Sağlamlıq
Arıqlamaq istəyənlərə şad xəbər - DÜNYANIN ƏN YAXŞI DİETASI
Amerika Birləşmiş Ştatlarının "Qan institutu"nun alimləri uzun müddət apardıqları araşdırmalardan sonra dünyanın ən effektiv dietasını elan ediblər.
Publika.az xəbər verir ki, dünyanın ən yaxşı dietası "DASH" (Hipertoniyanın aradan qaldırılmasına diyetik yanaşma) adlanır.
Alimlərin sözlərinə görə, diyet rasionuna xüsusilə, duzsuz məhsullar, natriumla zəngin qidalar, bolluca maye qəbulu daxildir.
"DASH" dieta ümumilikdə insan orqanizmində qan dövranının yaxşılaşmasına, qan təyziqinin sabitləşdirilməsi və və mədə-bağırsaq sisteminin təmizlənməsinə xidmət edir.
Könül Cəfərli
-
Kriminal12:41
Müdafiə Nazirliyində 143 milyonluq mənimsəmə: daha bir nəfər saxlanıldı
-
Dünya12:01
İngiltərə Ukraynaya “yaşıl işıq” yandırdı: Bizim silahlarla Rusiyanı vur
-
Nida Xəbər 11:04
Bu xəstəxananın vəzifəli şəxsləri SAXLANILDI - Görün nə qədər vəsait mənimsəyiblər
-
Magazin109:51
“Çörək tapmamışıq, anam qonşuya yemək üçün yalvarıb” - Aysundan etiraf
-
Cənubi Qafqaz09:21
İrəvan Almatıda Bakıya təslim olacaq – Ermənistanda nədən qorxurlar? - VİDEO
-
İdman09:00
Ronaldo ilk futbol klubunu 117 milyon dollara SATDI
-
Sosial07:17
Bu gün yağış yağacaq, külək əsəcək - PROQNOZ
-
Avropa06:46
Bu qadın 32,9 kq çəkisi olan sazan tutaraq REKORD QIRDI - VİDEO