Sağlamlıq
DİQQƏT: Bu qidalar həzm prosesinə ƏNGƏL OLUR
Bəzi ərzaqların salatlarla bərabər şəkildə istifadə olunması düzgün deyil. Məsələn pomidor və xiyar. Bu tərəvəzlərin hər biri ayrı - ayrı həzm müddətinə sahibdir.
Publika.az bir yerdə istifadə etməməli olduğunuz yeyinti məhsullarını təqdim edir:
Yeməkdən sonra meyvə yemək yaxşı fikir deyil
Pendirli makaron dadlı və olduqca populyar bir yeməkdir, ancaq yenə də uzaq durmaq lazımdır.
Qidalanmaq üçün sadəcə bir protein mənbəyi seçin.
Çörəklə portağal şirəsi içməyin!
Yemiş və qarpızı heç vaxt birlikdə yeməyin!
Bananlı süd həzm prosesini yavaşladır!
Səhər acqarına meyvəli qatıq bağırsaq florasına zərər verir!
Bizi Telegram-da izləyin
Kanadada qızılcaya yoluxma kəskin artdı
Bu bank Rusiya və Belarusdan ödənişləri qəbul etməyi dayandırdı
ÜST-dən meymunçiçəyi ilə bağlı qərar
“Real”ın ulduzu öz komandasını yaratdı
"Apple" və "Google"a qarşı yeni araşdırma başlaya bilər
6 turist saxta spirtli içkinin qurbanı oldu
Premyer Liqa alqı-satqı qaydalarına dəyişiklik etdi
Azərbaycanda bu məhsullar UCUZLAŞDI
Türkiyə gəmisi Somali sahillərində kəşfiyyata başladı
Məscidə hücum edib dindarları güllələdilər
Yeni ilə qədər 3 bürcü gözləyən sürpriz
"Qızıl top"a namizədlərin siyahısı yeniləndi: Görün zirvədə kim var
Şimali Koreyanın Rusiyaya hərbi dəstəyi: Görün Moskva əvəzini nə ilə ödəyib
Aşıq Zülfiyyə: "Oğlumla 3 gündür danışmıram, bütün nömrələrini "blok"a atmışam" - VİDEO
Zelenski məşhur futbolçunu vətən xaini elan etdi - FOTO
.jpg)
Estetik qalmaqalı böyüyür: “Sənə pul verənin də...” +18
Ronaldo bəd xəbər aldı: Dayısı...
Ermənistanda Azərbaycana işləyən “casus”a bu cəza verildi
Rusiya Ukraynanı ballistik raketlə belə vudu: Medvedev VİDEO yaydı
"Ailəli qadınların etdiklərini eşidəndə..." - VİDEO
Əhalinin gözlədiyi xəbər - Pensiyalar bu qədər artacaq
Tayson və Pol boksdan uzaqlaşdırıldı
Bu tarixdən benzinə endirim gəlir
Nazir maaşlardan danışdı: 80-90 manat etsək...
Pensiyalar nə vaxt veriləcək? - Nazirlik AÇIQLADI
Namiq Qaraçuxurlu qızının fotosunu paylaşdı
Nigar kişi rəqqasla elə oynadı ki... - VİDEO
Azərbaycanın bu ərazilərinə qar yağdı
Bəzi ərazilərdə qaz olmayacaq
Zaur Baxşəliyev televiziyadan gedir? - Özü danışdı
-
Ekopublika.az05:15
Azərbaycanda bu məhsullar UCUZLAŞDI
-
Dünya02:43İki bələdiyyə sədrinə cinayət işi açıldı - Vəzifədən uzaqlaşdırıldılar
-
Dünya01:55Berbokun Bakıda niyə nikah üzüyü taxmadığı bilindi
-
Hadisə00:55Azərbaycanlı "diplomat" İstanbulda saxlanıldı - 70 kilo qızılla
-
Qoroskop00:35Günün qoroskopu: çəkdiyiniz zəhmətin bəhrəsini görəcəksiniz
-
İdman22 Noyabr 23:18“Qarabağ” rəqəmlərlə Fransaya elə bir mesaj verdi ki… - FOTO
-
Nida Xəbər 22 Noyabr 23:03Bakıda keçirilən COP29 bu tarixdə bitəcək
-
Magazin122 Noyabr 22:02
Aşıq Zülfiyyə: "Oğlumla 3 gündür danışmıram, bütün nömrələrini "blok"a atmışam" - VİDEO