Sağlamlıq
DİQQƏT: Bu qidalar həzm prosesinə ƏNGƏL OLUR
Bəzi ərzaqların salatlarla bərabər şəkildə istifadə olunması düzgün deyil. Məsələn pomidor və xiyar. Bu tərəvəzlərin hər biri ayrı - ayrı həzm müddətinə sahibdir.
Publika.az bir yerdə istifadə etməməli olduğunuz yeyinti məhsullarını təqdim edir:
Yeməkdən sonra meyvə yemək yaxşı fikir deyil
Pendirli makaron dadlı və olduqca populyar bir yeməkdir, ancaq yenə də uzaq durmaq lazımdır.
Qidalanmaq üçün sadəcə bir protein mənbəyi seçin.
Çörəklə portağal şirəsi içməyin!
Yemiş və qarpızı heç vaxt birlikdə yeməyin!
Bananlı süd həzm prosesini yavaşladır!
Səhər acqarına meyvəli qatıq bağırsaq florasına zərər verir!
Bizi Telegram-da izləyin
Ağ Ev ətrafında baş verən atışma anı lentə alındı
Qazaxın dörd kəndinin Azərbaycana qaytarılmasından iki il ötür
Mənzil alanlara xəbərdarlıq: Sahələr süni şəkildə şişirdilir - VİDEO
Ağ Evin ətrafında tətbiq edilən izolyasiya rejimi ləğv edildi
İki nəfər güllə yarası aldı - Trampın vəziyyəti necədir?
Ağ Evin yaxınlığında atışma: jurnalistlər təxliyə edildi
Yelisey sarayında axtarış aparıldı
Trampla İran ətrafındakı vəziyyəti müzakirə etdi
Elçin villasından paylaşım etdi - VİDEO
“Bavariya” Almaniya kubokunun qalibi oldu
Ermənistan ordusunun məşhur polkovnikinin intim görüntüləri yayıldı - VİDEO
Azərbaycanın turizm bazarında qalmaqal: Günahkar kimdir?
Rusiyadan Ermənistanın məşhur spirtli içkilərinə zərbə
Vəzifədən çıxanda heç adama salam da vermirlər... - Xalq artisti
İrəvanı qurd basdı - VİDEO
Təbrizdəki konsulumuz faciəvi şəkildə həlak oldu - FOTO
Paşinyan istefasının şərtini açıqladı
Generaldan xəbərdarlıq - Rusiya qorxunc düşmənə çevrilib
Ağ Evdə mühüm toplantı - İran müharibəsi yenidən başlayır
İctimai nəqliyyatda ödənişlə bağlı yeniliklər olacaq - Video
Günün ulduz falı: qarşınıza gözəl fürsətlər çıxacaq
Dollar payızda bu qiymətə satılacaq - Əhaliyə məsləhət verildi
İlham Əliyev fərman imzaladı
Müavinət və təqaüd alanların nəzərinə
“Barselona” “Qalatasaray”a rəqib oldu
"Xəzər" TV-də "Maşın" şou başlayır?
İcra başçısı kölgədə əyləşdi, vətəndaşları günün altında saxladı - FOTO
Bu günün hava proqnozu açıqlandı
Paşinyan təsdiqlədi: Bu ərazilər Azərbaycana qaytarılacaq
İlham Əliyev sərəncam imzaladı
-
ABŞ04:14
Ağ Evin ətrafında tətbiq edilən izolyasiya rejimi ləğv edildi
-
Magazin101:41
Elçin villasından paylaşım etdi - VİDEO
-
Qoroskop00:00Günün ULDUZ FALI - Özünüzü ərköyünləşdirə bilərsiniz
-
Region23 May 23:12Tehran "Hizbullah"la bağlı qərar verdi
-
Magazin123 May 22:4852 yaşlı aktrisa cazibədarlığı ilə göz oxşadı - FOTO
-
Qarabağ 23 May 22:24Qarabağda ilk dəfə beynəlxalq BMT Modeli Konfransı keçirilir - FOTO
-
Magazin223 May 22:00Şərab zavodunda dekolteli ağ libasda pozalar verdi - FOTO
-
İdman23 May 20:48“Anam kimi adam öldürməmişəm”