Sağlamlıq
DİQQƏT: Bu qidalar həzm prosesinə ƏNGƏL OLUR
Bəzi ərzaqların salatlarla bərabər şəkildə istifadə olunması düzgün deyil. Məsələn pomidor və xiyar. Bu tərəvəzlərin hər biri ayrı - ayrı həzm müddətinə sahibdir.
Publika.az bir yerdə istifadə etməməli olduğunuz yeyinti məhsullarını təqdim edir:
Yeməkdən sonra meyvə yemək yaxşı fikir deyil
Pendirli makaron dadlı və olduqca populyar bir yeməkdir, ancaq yenə də uzaq durmaq lazımdır.
Qidalanmaq üçün sadəcə bir protein mənbəyi seçin.
Çörəklə portağal şirəsi içməyin!
Yemiş və qarpızı heç vaxt birlikdə yeməyin!
Bananlı süd həzm prosesini yavaşladır!
Səhər acqarına meyvəli qatıq bağırsaq florasına zərər verir!
-
Qoroskop01:40Sentyabrın ikinci yarısı bu bürclər üçün unudulmaz olacaq
-
ABŞ00:27ABŞ qüvvələri hərəkətə keçdi - Gecə əməliyyatına hazırlıq gedir
-
Elm və təhsil11 Sentyabr 21:51Azərbaycanda universitetlər 3 illik olacaq? - Açıqlama
-
Hadisə11 Sentyabr 19:20Gəmi qəzasına görə saxlanılan 3 azərbaycanlı ilə bağlı qərar
-
Rəsmi xronika11 Sentyabr 17:25Prezidentdən Fərid Şəfiyevlə bağlı - Sərəncam
-
ABŞ11 Sentyabr 15:30Ağ Evdə intriqa: Moskva və Kiyevlə danışıq aparanlar dəyişəcək?
-
Sosial11 Sentyabr 14:24"Ucal sağ idi, təcili yardım gec gəlib" - Coşqunun nişanlısı HƏR ŞEYİ DANIŞDI
-
Dünya11 Sentyabr 14:06Klintondan etiraf: Trampa və Netanyahuya nifrət edirəm













.jpg)
.jpg)


















.png)




