Sağlamlıq

Sabah başlayır, iyunun 16-da pik nöqtəyə yüksələcək - CİDDİ XƏBƏRDARLIQ - VİDEO

9 İyun 2023 11:39

09:06

Sabah – iyunun 10-da yer kürəsində güclü maqnit qasırğası olacaq.

Publika.az xəbər verir ki, geomaqnit həyəcanı kifayət qədər güclü olacaq və həm meteohəssas insanlara, həm də sağlam insanlara təsir edəcək.

Daha sonra iyunun 15-16-da növbəti orta intensivlikli maqnit qasırğası gözlənilir. Maqnit qasırğasının pik nöqtəsi iyunun 16-da olacaq - xroniki xəstəlikləri olan və meteohəssas insanlar xüsusilə diqqətli olmalıdırlar.

Həkimlər çox işləməyi deyil, bədənə qulluq etməyi məsləhət görürlər. Fiziki fəaliyyətdən imtina etmək və qidalanmanı diqqətlə izləmək daha yaxşıdır - çox yağlı və duzlu qidaların qəbulunu məhdudlaşdırın. Stressdən uzaq olun, açıq havada vaxt keçirmək daha yaxşıdır. Yuxu cədvəlinə riayət etmək vacibdir.