Sağlamlıq

Diyetoloq ömrü uzadan məhsulu açıqladı

17 İyun 2023 05:20

Məşhur dietoloq Meqan Rossi paxla və paxlalı bitkiləri insan qidası üçün əvəzolunmaz məhsul hesab edir.

Publika.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, onun sözlərinə görə, lobya ömrün uzadılmasına kömək edir.

Mütəxəssis bildirib ki, paxlalı bitkilərin tərkibində bağırsaqlarda faydalı bakteriyaların sayını artıran prebiotik liflər var. Həkim onu da diqqətə çatdırıb ki, paxlalılar vaxtaşırı şişkinliyə və köpə səbəb olur, lakin onlar əsasında hazırlanan yeməklərin tez-tez yeyilməsi ilə belə simptomlar praktiki olaraq görünmür. Bu, orqanizmin onları həzm etməyə alışmağa başlaması ilə bağlıdır.

Bundan əlavə, dietoloq uzunömürlülüyü təmin etdiyi üçün gündəlik olaraq hər gün paxlalılar yeməyə çağırıb.

Aytən