Sağlamlıq
Halsızlıq və yorğunluğun dərmanı bu qidadır
![](https://publika.az/storage/2023/11/29/yag.png?v1722038501)
İnsanın gün ərzində özünü zəif və yorğun hiss etməsi gündəlik fəaliyyətinin effektivliyini azaldır.
Publika.az xəbər verir ki, tanınmış türkiyəli diyetoloq, professor Canan Karatayın orqanizmin yorğunluğunun qarşısını almaq üçün kərə yağını tövsiyə etməsi müzakirələrə səbəb olub.
Mütəxəssislərin fikrincə, uzun müddətdir zərərli olduğu hesab edilən kərə yağının tərkibində olan xolesterin müəyyən problemlərə, o cümlədən qan-damar sisteminin xəstəlikləri və daxili orqanların zədələnməsinə səbəb ola bilər.
Canan Karatay isə hesab edir ki, kərə yağı zəifliyi və yorğunluğu aradan qaldıraraq enerjinin artmasında böyük rol oynayır. (teleqraf.com)
![Publika.az](https://publika.az/assets/main/image/logo-nav.png)
-
İdman03:19
Ailəsi ilə istirahət edir: məkanı gizli saxlayır - FOTOLAR
-
Sağlamlıq02:18
Bu tərəvəz kişiləri prostat xərçəngindən qoruyur - Uroloqdan tövsiyə
-
Magazin101:48
Ebru Gündeşdən boşanma iddialarına CAVAB - FOTO
-
İdman01:20
Məşq edərkən maşın vurdu: Paris-2024-ü buraxacaq
-
Qoroskop00:42
Günün qoroskopu: gəlirləriniz arta bilər
-
Nida Xəbər 00:27
Sərdar Cəlaloğlu namizədliyini geri götürdü - Səbəbini belə izah etdi
-
Magazin100:12
"Ərim deyir ki, üçüncü uşaq olmasa, səni boşayacam" - Sevda Yahyayeva
-
İdman26 İyul 22:00
Azərbaycan nümayəndə heyəti paraddan keçdi - VİDEO