Sağlamlıq

Hansı musiqiçini dinləmək insanı dincəldir?

11 İyun 2015 12:30

Mütəxəssislər rahatlaşmaq və dincəlmək üçün Cüzeppe Verdinin bəstələrini dinləməyi məsləhət görürlər. Çünki Oksford Universitetinin alimlərinin araşdırmaları C. Verdinin bəstələrinin insan orqanizminə yaxşı təsir etdiyi sübut olunub. Bu bəstələr pop, rok və ya caz tərzindəki musiqilərdən fərqli olaraq insanın qan təzyiqini dərhal tənzimləyir. Bu da stressdən xilas olmağa və dinc hiss etməyə səbəb olur.

Oksfordun professoru Peter Sleytin fikrincə, Cuzeppenin bəstələrini sadəcə 10 dəqiqə dinləyərək zehni yorğunluğu aradan qaldırmaq olar.

Professor həmçinin, Bethovenin “9-cu simfoniya”sını və Puççinin “Turandot” operasını dinləməyi məsləhət görüb.

Professorun sözlərinə görə, bu bəstələr insan orqanizminə müalicəvi təsir edir.

Ləman Sultan