Gözəllik
Dodaq böyüdən məşqlər - FOTOLAR
Bədən quruluşunu: ayaqları, qolları, ombanı, beli gözəl göstərmək üçün müəyyən məşqlər edilir. Üz dərisinin cavan qalması üçün də üz məşqləri var. Lakin məşqlər bununla bitmir. Sən demə, dodaqların da gözəl və həcmli qalması üçün xüsusi hərəkətlər var. Məsələn, dodaqların quruluşunu dəyişmək üçün dodaq əzələlərini işlətməlisiniz.
Publika.az dodaqlara təsir edən 3 hərəkəti təqdim edir:
1. gərgin gülümsəmə
Aşağıdakı kimi dodaqlarınızı bir-birinə möhkəm şəkildə bağlayın və əllərinizlə dartın. Sonra buraxın. Bu hərəkəti 5 dəfə təkrarlayın.
2. öpüş
Dodaqlarınızı uzadaraq öpüş hərəkəti edin və buraxın. 5 dəfə edin.
3 . “yemirəm”
Dodaqları görünməyəcək şəkildə birləşdirməyə çalışın və gülümsəyin. Bu hərəkəti də 5 dəfə təkrar edin.
Fidan
-
Magazin126 Aprel 23:26
Xumar Qədimova daha bir məşhur şeiri mahnıya çevirdi - VİDEO
-
İnanc26 Aprel 23:02
Həcc ziyarəti ilə bağlı zəvvarlara XƏBƏRDARLIQ
-
Region26 Aprel 22:37
Başqa çıxış yolumuz yoxdur - Paşinyan
-
Hadisə26 Aprel 21:47
Dörd aylıq körpə binadan necə düşüb? - Hadisə yerindən GÖRÜNTÜLƏR
-
Magazin126 Aprel 21:35
Günelə nə olub? - Xəstəxanadan görüntüsünü paylaşdı və... - FOTO
-
Hadisə26 Aprel 21:10
Qırmızı işıqda keçən nazirin maşını aşdı - FOTO
-
Magazin126 Aprel 20:22
Müğənni Yalının qohumu sevgilisi tərəfindən qətlə yetirildi - FOTO
-
Dünya26 Aprel 19:57
Zelenski onu yeni vəzifəyə təyin etdi