Tabloid.az
Öd kisəsi xəstəlikləri ilə mübarizə üsulları
Öd kisəsinin xəstələnməsi və ya şişi həzm prosesinin pozulması, köp yaranması, ürək bulanma və qızdırma ilə nəticələnir. Öd kisəsində problem olduğunu düşünənlər həkimə müraciət etməlidirlər. Tabloid.az Türkiyə mətbuatına istinadən məlumat verir ki, əgər öd kisəsi ilə bağlı problemləriniz varsa və həkim sizə diqqət etməyinizi söyləyirsə, deməli qidalanma tərzinizi tamamilə dəyişməlisiniz. Daha çox sulu xörəklər yeməyə çalışın. Həftədə bir dəfə qaynanmış arpa suyu için. Kahı salatı, toyuq şorbası kimi qidalar sizin üçün faydalı ola bilər.
Duzlu və yağlı yeməklərdən imtina edin. Qətiyyən yumurta yeməyin.
Öd kisəsində qum və ya daş olarsa, qarğıdalı saçaqlarının dəmləməsindən istifadə etmək məsləhət görülür. Bu dəmləməni 1 fincan səhərlər acqarına, 1 fincan isə gecə yatmazdan qabaq içmək məsləhət görülür.
Öd kisəsinin şişməsi zamanı çətin həzm olunan və köp yaradan qidalardan, tünd və ağır yeməklərdən pəhriz saxlanmalıdır. Bu zaman portağal və ya onun şirəsindən istifadə etmək yaxşı təsir göstərir.
Bağırsaqları möhkəmlədirib həzmə kömək edən sarıkök öd kisəsi üçün faydalıdır. Öd kisəsində daş əmələ gəlməsinin qarşısını almaq istəyirsinizsə, yeməklərdə bol-bol sarıkökdən istifadə edin.
Əgər artıq sizdə daş yaranıbsa, bu zaman gündə 2 alma yemək faydalı olacaq.
Qeyd etmək lazımdır ki, sinir sistemində olan pozğunluq, stress, daxili iztirablar, qüssə, uğursuzluq və ümidsiz –yəni bir sözlə depressiya öd kisəsinin funksiyasının pozulmasının ən böyük səbəblərindəndir. Ona görə də qidalanma tərzinizlə yanaşı düşüncələrinizə də nəzarət etməlisiniz.
Pozitiv düşünməyə çalışın. Sizi əyləndirən, güldürən dostlarla birlikdə olun və ya komediya filmləri izləyin.
Tabloid.az
-
Rəsmi xronika15:18
Azərbaycanla Ermənistan arasında... - İlham Əliyev
-
Sağlamlıq14:56
Bu qan qrupuna aid olan insanlarda insult riski YÜKSƏKDİR
-
Dünya14:01
Sensasion iddia: Asiyada müharibə bu paslı gəmiyə görə başlayacaq - FOTO
-
Nida Xəbər 13:32
İlham Əliyev Almaniyada mühüm tədbirdə çıxış etdi - Yeniləndi
-
Nida Təhlil 13:10
Türkiyə hərbçiləri Qarabağa niyə gətirilmişdi? - Əliyevin strateji planı
-
Sosial12:58
Sabah 32 dərəcə isti olacaq
-
Nida Xəbər 12:16
XİN Avropa Parlamentinə cavab verdi
-
Nida Xəbər 10:29
Qriqoryan İrana hesabat verdi: Delimitasiya ilə bağlı