Sağlamlıq
Dənizdə çimməyin orqanizmə İNANILMAZ FAYDALARI
Dəniz kənarında qəbul edilən yodlu hava beyini fəallaşdırır, yaddaşı möhkəmləndirir və bədəni cavanlaşdırır. Dəniz suyu isə həyat tonusunu artırır, orqanizmin immunitetini gücləndirir.
Publika.az xəbər verir ki, bu sözləri həkim-terapevt Selcan Qafarlı deyib.
O bildirib ki, dalğaların səsi ürəyin ritminə sakitləşdirici təsir yaradır:
“Bu zaman bədən daha çox oksigen tələb edir və dərindən nəfəs almaq ehtiyacı hiss edir. Ona görə də kardioloqlar ürək xəstələrinə yay mövsümündə dənizdə çimməyi tövsiyə edir”
Onun sözlərinə görə, oksigen qəbulunu sürətləndirən mənfi ionlu dəniz havası serotonin (xoşbəxtlik hormonları) ifrazını sürətləndirir:
“Bu səbəbdən də nevropatoloqlar bəzi xəstələrinə dənizə getməyi məsləhət görür. Bu isə dənizin antistress təsiri yaratması və bədəni enerji ilə təmin etməsi ilə bağlıdır”.
Bizi Telegram-da izləyin
Əfqanıstandan Tacikistana hücum: Ölənlər var
Hindistan hökumətinə qarşı etiraz aksiyaları keçirilir
Afina narahatdır: Türkiyə oyun qaydalarını dəyişir, yalnız bir seçim qalıb
2026-cı ilin maddi baxımdan ən şanslı bürcləri açıqlandı
Azərbaycanda minimum maaş iki dəfədən çox arta bilər - Tarix verildi/VİDEO
Şabranda VII “Qardaşlaşmış Qarabağ Məktəbləri” Qış düşərgəsinə start verildi
Azərbaycanda minimum maaş iki dəfədən çox arta bilər - Tarix verildi/VİDEO
Azərbaycandan benzin alan Ermənistan şirkəti görün kimin imiş
Ronaldo bu adada 8 milyona 2 villa aldı - FOTOLAR
Günün ulduz falı: Xoş etiraflar gözlənilir
Zəngəzur dəhlizinin tikintisi başlayır: Ermənistan dəqiq tarixi açıqladı
Çeşid artırılır: Azərbaycan vasitəsilə Ermənistana bu məhsullar da göndəriləcək
Bu da Şəbnəm Tovuzlunun özündən də gözəl qızı - FOTOLAR
Məşhur Xalq artisti 88 yaşında vəfat etdi
“Yaxınlaşıb dedi ki, ərim səni sevir” - VİDEO
Azərbaycanlı qızın Türkiyədə verilişdəki çıxışı diqqət çəkdi - VİDEO
Ermənilər Azərbaycan benzini üstündə dava edir: Təxribat planı işə düşüb
Kremldən İlham Əliyevlə bağlı vacib açıqlama: Gözləyirik, hazırlaşırıq
-
Dünya12:52
Afina narahatdır: Türkiyə oyun qaydalarını dəyişir, yalnız bir seçim qalıb
-
Ekopublika.az12:43
Azərbaycanda minimum maaş iki dəfədən çox arta bilər - Tarix verildi/VİDEO
-
Ekologiya12:32Qar yağacaq, yollar buz bağlayacaq - PROQNOZ
-
Hadisə11:29Bakıda marşrut avtobusu ağır qəzaya düşdü: Ölənlər və yaralananlar var - VİDEO
-
Sosial10:30Bayram günlərində işləyənlərə əlavə maaş ödəniləcək? - VİDEO
-
Dünya10:18Generallar təyyarə qəzasında öldü: Liviyada nə gözlənilir, Haftar hücuma keçəcək?
-
İdman09:30Gürcüstanda ara qarışdı: Kvaratsxeliyaya görə
-
Dünya08:49Kim Çen İnin gizli sualtı silahları...