Sağlamlıq
Dənizdə çimməyin orqanizmə İNANILMAZ FAYDALARI
Dəniz kənarında qəbul edilən yodlu hava beyini fəallaşdırır, yaddaşı möhkəmləndirir və bədəni cavanlaşdırır. Dəniz suyu isə həyat tonusunu artırır, orqanizmin immunitetini gücləndirir.
Publika.az xəbər verir ki, bu sözləri həkim-terapevt Selcan Qafarlı deyib.
O bildirib ki, dalğaların səsi ürəyin ritminə sakitləşdirici təsir yaradır:
“Bu zaman bədən daha çox oksigen tələb edir və dərindən nəfəs almaq ehtiyacı hiss edir. Ona görə də kardioloqlar ürək xəstələrinə yay mövsümündə dənizdə çimməyi tövsiyə edir”
Onun sözlərinə görə, oksigen qəbulunu sürətləndirən mənfi ionlu dəniz havası serotonin (xoşbəxtlik hormonları) ifrazını sürətləndirir:
“Bu səbəbdən də nevropatoloqlar bəzi xəstələrinə dənizə getməyi məsləhət görür. Bu isə dənizin antistress təsiri yaratması və bədəni enerji ilə təmin etməsi ilə bağlıdır”.
Bizi Telegram-da izləyin
Putinlə görüşdü, ağıllı üzüyü diqqət çəkdi
“Real” Vinisiusa qiymət qoydu
Papa onu yüksək vəzifəyə təyin etdi
Sərxoş qadını əvvəl taksi vurdu, sonra üzərindən yük maşını keçdi - Bakıda dəhşətli hadisə
“Çelsi”nin Bakıda zədələnən futbolçusunun durumu açıqlandı
Humanitar yardım aparan təyyarə evin həyətinə düşdü - Video
.jpg)
Tramp Suriya Prezidenti ilə razılığa gəldiyini elan etdi - Yeniləndi
Azərbaycanlı müğənninin ikinci övladı dünyaya gəldi
Mahir Emreli ilin sonuna qədər oynaya bilməyəcək
.jpg)
Ev quşları bahalaşdı - Yeni qiymət
.jpg)
Yerə yaxınlaşan yadplanetli obyektdən ilk siqnal
Nazir bu ərazilərin Rusiyaya aid olduğunu elan etdi - Ölkədə çaxnaşma yarandı
Paşinyan razılaşdı: Bu ərazilər Azərbaycana verilir - Surenyants
Rusların yuxusu qaçdı: Ukrayna görün nə edib
Azərbaycanda ən yüksək əməkhaqqı hansı sahələrdədir? - SİYAHI
Ən kiçik otaq satılır: Qiymət göz qamaşdırır
Pul yox olacaq: Onu görün nə əvəz edəcək - Mask açıqladı
Dünyanı çətin günlər gözləyir: Noyabrın 11 və 12-də...
Rusiyalı ulduz azərbaycanlı oğlanla bağlı paylaşım etdi: Bunu yalnız o bacardı
Bu ay hansı BÜRCLƏRİN xəyalları gerçəkləşəcək?
Paşinyan Azərbaycandan bu əraziləri tələb etdi: Geri almalıyıq
Azərbaycanda bu rayon ləğv olunur? - Hazırlıqlar başladı
“Qarabağ danışıqlarında Oskanyan mənə dedi ki, Elmar, elə bilirsən…” - Məmmədyarov ilk dəfə AÇIQLADI
Pensiya məbləği dəyişəcək - QANUN
Hərbi paradın başlama saatı bilindi
"Qarabağ" "Çelsi"yə qalib gəlsə: Görün futbolçular nə qədər mükafat alacaq
Pensiya alanların nəzərinə!
.jpg)
Əhaliyə xəbərdarlıq edildi: Sabah başlayır
Bu ölkələr də Zəfər paradında yanımızda oldular - ADLAR
Bu gün leysan yağacaq - PROQNOZ
-
İdman01:20
Mahir Emreli ilin sonuna qədər oynaya bilməyəcək
-
Qoroskop00:35Günün ulduz falı: Maddi qərarlarda ehtiyatlı olun!
-
Region10 Noyabr 22:42Balıkesirdə güclü zəlzələ oldu
-
.jpg)
Dünya10 Noyabr 20:34Hindistanda güclü partlayış: Ölü və yaralı sayı artdı - VİDEO/YENİLƏNDİ
-
Hadisə10 Noyabr 19:45Balakəndə dəhşət: Çoban iti 83 yaşlı kişini parçalayaraq öldürdü
-
İdman10 Noyabr 18:44Messi “Kamp Nou”ya baş çəkdi: Bir gün buraya qayıdacağam - FOTO
-
Magazin210 Noyabr 18:32Yeni il gecəsi sərvət qazanacaq
-
MDB10 Noyabr 17:02Tokayev Moskvaya bu planla gedir