Səhiyyə
Soyuq günlərdə yanınızdan ayırmayın - QANINIZ ARTACAQ, ƏSƏBLƏRİNİZ SAKİTLƏŞƏCƏK
Rusiyalı fitoterapevt Anjelika Dyuval xurmanın faydasını açıqlayıb.
Publika.az xəbər verir ki, həkimin sözlərinə görə, xurma A, B və C vitamini ilə zəngindir:
"Xüsusilə payızda əhəmiyyətli olan bu vitaminlər immuniteti gücləndirir, orqanizmi müxtəlif infeksiyalara qarşı möhkəmləndirir və əsəb sistemini tənzimləyir. Xurmanı həftədə 2-3 dəfə, tər halda istifadə edin".
Həkim sözlərinə əlavə edib:
"Xurma yod və dəmirlə zəngindir, onlar isə orqanizmə istənilən vaxt lazımdır. Meyvə anemiya və ürək-damar sistemi xəstəlikləri ilə üzləşənlər üçün xüsusilə əvəzedilməzdir. Tərkibində az miqdarda turşu olduğundan, mədə xəstəlikləri olanlar da istifadə edə bilər. Üzümdən fərqli olaraq xurma az kalorilidir. Diabetlərin gündə 1 xurma yeməsi tövsiyə olunur. Sağlam şəxslər isə gündə 2-3 meyvə yeyə bilər".
Bizi Telegram-da izləyin
Məscidə hücum edib dindarları güllələdilər
Tramp Ukrayna münaqişəsinə son verə bilər - Medvedev
“İnter Mayami”də istefa: Martines getdi – Yerinə kim gəlir?
İki bələdiyyə sədrinə cinayət işi açıldı - Vəzifədən uzaqlaşdırıldılar
İrəvan Bakıya qarşı bu iddialardan imtina etməyə hazırdır - Paşinyan
Berbokun Bakıda niyə nikah üzüyü taxmadığı bilindi
Matçda yumruqlar havada uçdu - VİDEO
Paşinyan onlardan istefa vermələrini istədi
Azərbaycanlı "diplomat" İstanbulda saxlanıldı - 70 kilo qızılla
Günün qoroskopu: çəkdiyiniz zəhmətin bəhrəsini görəcəksiniz
Yeni ilə qədər 3 bürcü gözləyən sürpriz
"Qızıl top"a namizədlərin siyahısı yeniləndi: Görün zirvədə kim var
.jpg)
Estetik qalmaqalı böyüyür: “Sənə pul verənin də...” +18
Ronaldo bəd xəbər aldı: Dayısı...
Şimali Koreyanın Rusiyaya hərbi dəstəyi: Görün Moskva əvəzini nə ilə ödəyib
Zelenski məşhur futbolçunu vətən xaini elan etdi - FOTO
Aşıq Zülfiyyə: "Oğlumla 3 gündür danışmıram, bütün nömrələrini "blok"a atmışam" - VİDEO
Rusiya Ukraynanı ballistik raketlə belə vudu: Medvedev VİDEO yaydı
Nüvə riskinin sərhədimizə sıçrayan dalğası: İrəvan hücuma keçəcək
"Ailəli qadınların etdiklərini eşidəndə..." - VİDEO
Əhalinin gözlədiyi xəbər - Pensiyalar bu qədər artacaq
Tayson və Pol boksdan uzaqlaşdırıldı
Bu tarixdən benzinə endirim gəlir
Nazir maaşlardan danışdı: 80-90 manat etsək...
Pensiyalar nə vaxt veriləcək? - Nazirlik AÇIQLADI
Namiq Qaraçuxurlu qızının fotosunu paylaşdı
Nigar kişi rəqqasla elə oynadı ki... - VİDEO
Azərbaycanın bu ərazilərinə qar yağdı
Bəzi ərazilərdə qaz olmayacaq
Zaur Baxşəliyev televiziyadan gedir? - Özü danışdı
-
Dünya02:43
İki bələdiyyə sədrinə cinayət işi açıldı - Vəzifədən uzaqlaşdırıldılar
-
Dünya01:55
Berbokun Bakıda niyə nikah üzüyü taxmadığı bilindi
-
Hadisə00:55
Azərbaycanlı "diplomat" İstanbulda saxlanıldı - 70 kilo qızılla
-
Qoroskop00:35
Günün qoroskopu: çəkdiyiniz zəhmətin bəhrəsini görəcəksiniz
-
İdman22 Noyabr 23:18“Qarabağ” rəqəmlərlə Fransaya elə bir mesaj verdi ki… - FOTO
-
Nida Xəbər 22 Noyabr 23:03Bakıda keçirilən COP29 bu tarixdə bitəcək
-
Magazin122 Noyabr 22:02
Aşıq Zülfiyyə: "Oğlumla 3 gündür danışmıram, bütün nömrələrini "blok"a atmışam" - VİDEO
-
MDB22 Noyabr 21:51Bu şəxslər Rusiya vətəndaşlığından məhrum ediləcəklər - Sabahdan...