Gözəllik
Sellülitlə mübarizədə ən effektiv məhsullar

Şəkər və duzda yüksək olan qidalar sellülitə səbəb ola bilər.
Publika.az xəbər verir ki, bu sözləri “Moskva 24” telekanalına müsahibəsində diyetoloq Daria Rusakova deyib və bu problemlə mübarizə yollarından söz açıb.
“Böyük miqdarda şəkər və duz kimi məhsullar dərialtı piydə mayenin saxlanmasına kömək edir, bu da piyin qeyri-bərabər paylanmasına səbəb olur. Bundan əlavə, şəkər tərkibli qidalar piy istehsalını stimullaşdırır, bədənin yağını artırır”, - dedi.
Ekspert kolbasa və yarımfabrikatların istehlakını azaltmağı tövsiyə edib. Rusakova əlavə edib ki, dəniz məhsulları, təzə tərəvəz və şəkərsiz meyvələr rasion üçün xüsusilə əhəmiyyətlidir. Onun fikrincə, su da sellülitdən qurtulmağa kömək edəcək. Bununla belə həkim vurğulayıb ki, gündə 2-2,5 litrdən çox su içməməlisiniz, əks halda dərinin vəziyyətinə pis təsir edəcək.
Aytən Məftun

-
Sosial12:38
Maaşlarla bağlı SEVİNDİRİCİ XƏBƏR - VİDEO
-
Magazin112:28
Təcili yardımdan şikayət etdi
-
Hadisə11:00
Boşanmaq istəyən həyat yoldaşını ölümlə hədələdi - VİDEO
-
İdman10:46
Faciə: Tribunadan yıxılan azarkeş öldü
-
Magazin210:14
Gecəyə tək qatıldı, geyimi və rəqsi gündəm oldu - VİDEO
-
Əmlak09:36
Bakıda 3 mindən çox bina söküləcək: bu tarixə qədər... - VİDEO
-
MDB07:47
Belarusda elektron döyüş bölməsi yaradıldı
-
Nida Xəbər 07:30
Prezidentin xanımı ilə andiçmədən maraqlı FOTOLARI