Sağlamlıq
İsti havalarda DONDURMA YEMƏK ZİYANDIR - Həkim AÇIQLADI
Məlum olub ki, isti havada dondurma yemək vücudda əlavə stressə səbəb olur.
Piblika.az xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı ekpert Andrey Tyajelnikov məlumat verib.
Onun sözlərinə görə, isti havada dondurma yedikdə yuxarı tənəffüs yolları soyudulur, bu da kəskin respirator infeksiyaların inkişafı üçün təhlükə yaradır.
Tibbi ekspert qeyd edib ki, soyuq deserti yavaş-yavaş və azca ərimiş halda yemək daha zərərsizdir.
Həkim vurğulayıb ki, sərin içkiləri isə kiçik qurtumlarla içməyə dəyər. O, bildirib ki, yayda təmiz suya, çaya, meyvələrə və limonlu suya üstünlük vermək ən yaxşısıdır. Qəhvə və qazlı sualardan imtina etmək lazımdır.
O, həmçinin hər kəsi tərkibində böyük miqdarda şəkər, marqarin yağı və aromatizatorlar olan süd kokteyllərindən imtina etməyə səsləyib.
Aytən Məftun
-
Nida Xəbər 07:50
Blinken Azərbaycanın kəndlərinin qaytarılması ilə bağlı razılaşmanı alqışladı
-
Magazin107:25
Azərbaycanlı aktrisa əzələlərini nümayiş etdirdi - FOTOLAR
-
İdman03:18
“Mançester Yunayted”in ən seksual azarkeşi - FOTOLAR
-
İdman01:45
Məşhur kluba ağır cəza - 18 xalı silindi
-
Sosial01:01
Azərbaycana qaytarılan dörd kəndin sakinləri DANIŞDILAR - VİDEO
-
Qoroskop00:31
Günün qoroskopu: köklü yeniliklər başlanır
-
Magazin119 Aprel 23:15
Nazpəri illər sonra İlhamə Quliyeva ilə küsülü olmasının səbəbini açıqladı - VİDEO
-
Hadisə19 Aprel 22:48
Bakı metrosunda OLAY