Runi də biohakinq trendinə qoşuldu
Bizi izləyin
Aptekonline

İdman

Runi də biohakinq trendinə qoşuldu

Runi də biohakinq trendinə qoşuldu

20 yaşlı Runi Bardaqci, Markos Llorente kimi, biohakinq trendinə qoşulub.

Publika.az “Sport"-a istinadla xəbər verir ki, “Barselona”nın qanad oyunçusu bərpa və gündəlik iş rejiminə önəm verir.

Buraya 9-10 saat yatmaq, yatmazdan əvvəl ekranlardan çəkinmək və mavi işıq filtrli eynək taxmaq daxildir.

Onun gündəlik iş rejiminə həmçinin məşqdən sonra sağalmanı sürətləndirmək üçün buzlu vannalar və sauna daxildir.

Oxumağa davam et
Reklam
Reklam

Gündəm

Aptekonline