Magazin2
Məşhur aktrisa 20 kq arıqladı - FOTO
“Sen anlat Karadeniz” serialından sonra məşhurlaşan aktrisa İrem Helvacıoğlu 20 kq arıqlayıb.
Publika.az Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, 30 yaşlı aktrisa yeniyetməlik dövründə həddən artıq kök olduğunu etiraf edib. O, bildirib ki, həmin dövrdə yaranan artıq çəkidən “pesketaryen” pəhrizi ilə 20 kilo arıqlamağa nail olub:
“6 ay ərzində pəhrizlə çəki atdım. Balıqdan başqa ət yemirəm. Atam fermer idi, heyvanlarla birlikdə böyüdüm. Sığalladığım heyvanları yeyə bilmirəm. Acanda su içib yatıram”.
“Pesketaryen” dəniz məhsullarının daxil olduğu pəhrizdir.
-
Qoroskop01:40Günün ulduz falı: bu vərdişiniz əks nəticə verəcək
-
Hadisə00:27Türkiyə gəmisinə dron hücumu: yaralıların son vəziyyəti açıqlandı - Yeniləndi
-
Dünya3 Avqust 22:46Zelenski bu səfirləri vəzifələrindən azad etdi
-
Hadisə3 Avqust 22:18Azərbaycanda zəlzələ oldu
-
İdman3 Avqust 22:04İnfantino qorxuya düşüb: Ümidi Trampa qalıb - İddialara Ağ Evdən cavab gəldi
-
Region3 Avqust 21:13İstanbulda torpaq sürüşməsi baş verdi - Dağıntılar altında qalanlar var
-
ABŞ3 Avqust 20:12İran ya saziş bağlamalı, ya da təslim olmalıdır! - Tramp
-
Banklar 3 Avqust 19:10Kartla köçürməni qohuma etdiyimizi bank necə aydınlaşdıracaq?



























.jpg)
.jpg)






