Magazin2
Məşhur aktrisa 20 kq arıqladı - FOTO
“Sen anlat Karadeniz” serialından sonra məşhurlaşan aktrisa İrem Helvacıoğlu 20 kq arıqlayıb.
Publika.az Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, 30 yaşlı aktrisa yeniyetməlik dövründə həddən artıq kök olduğunu etiraf edib. O, bildirib ki, həmin dövrdə yaranan artıq çəkidən “pesketaryen” pəhrizi ilə 20 kilo arıqlamağa nail olub:
“6 ay ərzində pəhrizlə çəki atdım. Balıqdan başqa ət yemirəm. Atam fermer idi, heyvanlarla birlikdə böyüdüm. Sığalladığım heyvanları yeyə bilmirəm. Acanda su içib yatıram”.
“Pesketaryen” dəniz məhsullarının daxil olduğu pəhrizdir.
-
Region23:00İstanbulda metro qatarı relsdən çıxdı: yaralılar var - Yeniləndi
-
Səhiyyə21:26Daha bir nəfər rəqs edən həkimin qurbanı oldu - Video
-
Avropa21:00Trampla qalmaqal yaşayan Meloniyə Makrondan dəstək gəldi
-
Hadisə19:40Azərbaycan-Ermənistan sərhədində zəlzələ
-
Elm və təhsil18:50Qəbul imtahanlarında ən yüksək nəticə göstərən rayonlar
-
Sosial17:45Əli Əsədov daha bir qərar imzaladı
-
Sosial16:23Azərbaycan vətəndaşları 22 ölkəyə vizasız gedib-gələ bilər
-
Sosial15:55Pensiya alanların nəzərinə















.jpg)



















