Sağlamlıq
DİQQƏT - Piylənmədən daha TƏHLÜKƏLİDİR
Sevdiyiniz insanlara yaxın və bağlısınızsa, deməli, daha sağlamlısınız.
Yalnızlıq çox vaxt hər kəsin öz seçimidir. Bəzən bu emosional yetkinliyə işarədir: insan başa düşür ki, heç kim onun problemlərini həll edə bilməyəcək. Əsas odur ki, özünüzü dostlarınız və ailənizin dəstəyi ilə əhatə edin. Bu, sağlamlığınız üçün vacibdir.
Publika.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, amerikalı alimlər təkliyin insanı piylənmədən daha sürətli öldürə biləcəyini sübut edib. Bu nəzəriyyəni sınamaq üçün mütəxəssislər təkliyin insan sağlamlığına təsiri ilə əlaqədar 218 araşdırma aparıb. Məlum oldu ki, təklik ölüm riskini 50%, piylənmə isə 30% artırır.
Tədqiqatın aparıcı müəllifi və psixologiya professoru Culianna Holt-Lunstad digər insanlarla sosial ünsiyyətin təməl insan ehtiyacı olduğunu düşünür. Tənha insanlarda yuxu pozğunluğu və anormal immun reaksiyalar daha çox olur.
Tədqiqatçıların sözlərinə görə, təklik idrak funksiyasının azalmasına və Alzheymerə səbəb olur, nəinki depressiya. Bu, o demək deyil ki, hər insanla münasibət qurmaq lazımdır. Əsas odur ki, sosial təcriddən qaçın, dostlarınız və ailənizlə ünsiyyət qurun. Həqiqətən, sevgi, dostluq və ünsiyyət sağlamlığınızın qorunmasında son dərəcə vacib rol oynayır.
Aytən
-
Sosial13:03
Prokurorluqdan Nəsib Quliyevin intihar faktı ilə bağlı çağırış: bu məlumatlar...
-
Sosial12:25
Baş nazir təyin olunan Ceyhun Cəlilov kimdir? - Dosye
-
Əmlak11:55
Qərar verildi: Ev almaq istəyənlərə 55 min manat ödəniləcək
-
İdman11:25
Ulduzu sönən futbolçunun parlaq gözəli - FOTOLAR
-
Nida Xəbər 10:47
Ermənilər Azərbaycanın nəzarətinə keçəcək körpünü tutdular
-
ABŞ10:17
Arxeoloqlar ABŞ-ın ilk prezidentinin içki anbarını tapdılar: Görün nə içirmiş - FOTO
-
Region09:06
I Aram Ərdoğana cavab verdi: Unutmayın ki...
-
Nəqliyyat08:32
Bu yollarda tıxac var - SİYAHI