Hər gün yediyiniz 3 qida ürəkdə tromb yaradır - VİDEO
Bizi izləyin

Sağlamlıq

Hər gün yediyiniz 3 qida ürəkdə tromb yaradır - VİDEO

Hər gün yediyiniz 3 qida ürəkdə tromb yaradır - VİDEO

Video əlavə edilib.

*****

05:19

Orqanizmin motoru olan ürək qidalanmadan asılı olaraq problemlərlə üzləşə bilər. Bunlardan biri də qanın laxtalanması nəticəsində ürək damarlarında tromb əmələ gəlməsidir.

Publika.az xəbər verir ki, rusiyalı kardioloq əsas 3 ərzağın bu təhlükəni yarada biləcəyini qeyd edib. Xüsusən də 60 yaşdan sonra.

1. Banan – maraqlı olsa da, bu faydalı meyvə qanı laxtalı insanlarda daha da əks təsir göstərir, damarların içində pıtraqlar yaradır.

2. Kartof – tərkibində olan nişasta (kraxmal) qanda şəkəri qaldırır, qanda laxtalanma çoxalır, tromb yaranır. Əsasən yağda qızarmış kartof trans yağla birgə damarları tıxayır.

3. Marqarin yağ

Trans yağ mənbəyidir, damarları tıxayır, tromb əmələ gətirir. Siz marqarin yağı almaya bilərsiz, amma marketlərdən aldığınız hazır qidalar, un məmulatları, qənnadı məhsulları, kafelərdə qidalar bu yağla hazırlana bilər. Ona görə diqqətli olun. / Medicina.az

Teqlər
Oxumağa davam et
Reklam
Reklam

Gündəm

Zəfaran Hospital
Səba