Sağlamlıq
Həkim qocalmanı gecikdirən gənclik iksirini açdı
Aralıq dənizi pəhrizi, düzgün, aktiv və hərkətli həyat tərzi bədəndəki qocalma prosesinin sürətini azaltmağa kömək edir.
Publika.az xəbər verir ki, bu sözləri gerontoloq, geriatr, Gerontologiya Elmi-Tədqiqat Tibb Mərkəzinin direktoru Kirill Proşayev deyib. O qeyd edib ki, bəşəriyyət həmişə gənclik və ölməzlik iksirini axtarıb, ancaq daha asan yollar var.
“Geroprotektorlar - qocalmanı ləngidən dərmanlar üzərində çoxlu araşdırmalar aparır. Amma maraqlıdır ki, bu gün arsenalımızda alimlərin dərman hesab etdiyi iki qeyri-dərman faktoru meydana çıxıb. Bu, müəyyən pəhriz və hərəkət rejimdir.
İnsan hərəkət edərkən bədənində azot oksidi hormonu damar endotelində sərbəst buraxılır. O, damarların genişlənməsinə, qan təzyiqinin aşağı salınmasına və damar divarının aterosklerotik proseslərə müqavimətinin artmasına kömək edir.
Bu gün Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı Aralıq dənizi pəhrizini ən məqbul qidalanma modellərindən biri kimi tövsiyə edir. Aydın məsələdir ki, hər kəs Aralıq dənizində yaşamır, relyefin, bəzi milli xüsusiyyətlərin təsiri var, amma əsasən belə bir pəhriz tövsiyə olunur”, - Proşayev "ura.ru"-ya müsahibəsində bildirib.
Aytən Məftun
-
Əmlak11:55
Qərar verildi: Ev almaq istəyənlərə 55 min manat ödəniləcək
-
İdman11:25
Ulduzu sönən futbolçunun parlaq gözəli - FOTOLAR
-
Nida Xəbər 10:47
Ermənilər Azərbaycanın nəzarətinə keçəcək körpünü tutdular
-
ABŞ10:17
Arxeoloqlar ABŞ-ın ilk prezidentinin içki anbarını tapdılar: Görün nə içirmiş - FOTO
-
Region09:06
I Aram Ərdoğana cavab verdi: Unutmayın ki...
-
Nəqliyyat08:32
Bu yollarda tıxac var - SİYAHI
-
MDB08:17
Generalın və ailəsinin əmlaklarının üzərinə həbs qoyuldu
-
ABŞ08:05
Rusiya nüvə başlığı daşıya bilən peyk hazırlayır - ABŞ