Sağlamlıq
Paytaxt salatından sonra naringi yeməyin!
Bayram süfrəsindəki sitrus meyvələrini ya yeməkdən əvvəl yeyin və ya heç yeməyin.
Publika.az xəbər verir ki, bu sözləri rusiyalı qastroenteroloq və hepatoloq Anna Denisova "Gazeta.ru"ya müshaibəsində deyib.
Həkim izah edib ki, meyvələr yağlı və zülallı qidalardan çox daha tez həzm olunur. Fransızsayağı ət və ya paytaxt salatından sonra naringi və ya portağal yesəniz, mədə meyvəni normal şəkildə həzm etməyə vaxt tapmır, bu da şişkinliyə, kolikaya və köpə səbəb ola bilər.
"Protein orta hesabla iki saatdan üç saata qədər həzm olunur, sitrus isə cəmi 20 dəqiqəyə" , - mütəxəssis yekunda bildirib.
Aytən Məftun
-
Kriminal03:30
Sumqayıtda DƏHŞƏT: oğul ata-anasını qətlə yetirdi - YENİLƏNDİ
-
Magazin202:22
Məşhur model çimərlikdə çılpaq pozalar verdi - FOTO
-
Nəqliyyat01:00
ŞOK İDDİA: Dubayda su altında qalan avtomobillər Azərbaycana gətirilə bilər - VİDEO
-
Magazin100:45
“Səhvlərinizin əllərindən öpün”
-
MDB00:30
Azərbaycanlı milyarder Rusiyanın ən zəngin adamı oldu
-
Qoroskop00:15
Günün ULDUZ FALI: münasibətlər gərginləşə bilər
-
MDB18 Aprel 23:12
Bu ölkədə falçı və cadugərlərlə bağlı SƏRT QƏRAR VERİLƏCƏK
-
Magazin118 Aprel 22:48
Məşhur xanəndə ONLARI QINADI: "Bu saat necə gəldi geyinirlər" - FOTO