Sağlamlıq
Paytaxt salatından sonra naringi yeməyin!
Bayram süfrəsindəki sitrus meyvələrini ya yeməkdən əvvəl yeyin və ya heç yeməyin.
Publika.az xəbər verir ki, bu sözləri rusiyalı qastroenteroloq və hepatoloq Anna Denisova "Gazeta.ru"ya müshaibəsində deyib.
Həkim izah edib ki, meyvələr yağlı və zülallı qidalardan çox daha tez həzm olunur. Fransızsayağı ət və ya paytaxt salatından sonra naringi və ya portağal yesəniz, mədə meyvəni normal şəkildə həzm etməyə vaxt tapmır, bu da şişkinliyə, kolikaya və köpə səbəb ola bilər.
"Protein orta hesabla iki saatdan üç saata qədər həzm olunur, sitrus isə cəmi 20 dəqiqəyə" , - mütəxəssis yekunda bildirib.
Aytən Məftun
-
Dünya15:12
Cəmisi iki ildən sonra İsrail məhv olacaq: Trampdan AÇIQ MESAJ
-
Region14:58
Ermənistanın İctimai Radiosunda Bakı vaxtı quruldu - FOTOFAKT
-
Sosial14:22
Sabah qeyri-iş günü olacaq? - Rəsmi açıqlama
-
Sosial13:46
Rusiyada bu azərbaycanlılara EVLƏNMƏK QADAĞAN EDİLDİ
-
İdman13:40
Ramosun özündən 8 yaş böyük xanımı: Onun cazibədarlığının sirri nədir? - FOTOLAR
-
Hadisə13:23
Azərbaycanda şok hadisə - Zirzəmidə əsir saxlanılan qız xilas edildi
-
Sosial12:44
XİN-dən Ermənistana cavab: Bu qəbuledilməzdir!
-
Rəsmi xronika11:52
İlham Əliyev Ağdama getdi