Sağlamlıq
Valideynlərə xəbərdarlıq: Məktəb yaşlı uşaqlar...
Məktəb yaşlı uşaqlar axşam saat 22:00-da yatmalıdır.
Publika.az “Karar.com”a istinadən xəbər verir ki, bu sözləri tanınmış türkiyəli həkim Aliye Özenoğlu deyib.
O bildirib ki, gecəyə qədər kompüter, planşet və telefon başında vaxt keçirən uşaqların yuxu rejimi və qidalanma vərdişləri pozulur.
“Gecə oyaq qalan uşaqlar tez-tez yeyib-içməyə meyllidirlər. Bu nizamsızlıq onların səhər tox oyanmasına səbəb olur və həyatın bioloji tarazlığının pozulmasına gətirib çıxarır. Səhər yeməyi məktəbə gedən bir uşağın zehni inkişafı üçün son dərəcə vacibdir.
Uşaqların sağlam böyüməsi və inkişafı, mənəvi və ruhi sağlamlığı üçün vaxtında və kifayət qədər yatması böyük əhəmiyyət kəsb edir. Xüsusən də məktəb yaşlı uşaqlar axşam saat 22:00-dan gec olmayaraq 8 saat yuxu yatmalıdır”.
Gülnar
Bizi Telegram-da izləyin
53 yaşında gənc qızlara meydan oxuyur - FOTO
"Nüvə məsələsi ABŞ ilə danışıqların əsas mövzusu deyil"
İsrail və Livan arasında atəşkəs üç həftə uzadılacaq
Zelenski Qafqaz ölkələrinə HHM sahəsində əməkdaşlıq təklif etdi
"Məni tələsdirməyin"
Suraxanının bəzi ərazilərində işıq olmayacaq
Türkiyə Kubokunda bütün yarımfinalçılar məlum oldu
Qırıcılarla dolu olan gəmi Yaxın Şərqə çatdı
Günün ULDUZ FALI - Ağıllı addımlar sizə uğur gətirəcək.
Gəncədə üç nəfər dərmandan zəhərləndi - Ölən var
.jpg)
Müavinət və təqaüd alanların nəzərinə!
Pensiyalarla bağlı vacib xəbər - İlin sonunda…
Sürücülərə xəbərdarlıq
Sosial ödənişlər 2 dəfə artırılıb: Yeni rəqəmlər açıqlandı - Video
Kadırov "ölüm fədailəri"ni meydana çıxardı: Oğlu Adam kamikadzelərin əhatəsində - VİDEO
Tanınmış futbolçu taksi sürücüsü işləyir: Səbəbi açıqlandı
Şahruddindən müəmmalı paylaşım: Elvini hədəfə alıb, yoxsa... - FOTOFAKT
Bugünkü əməliyyatda saxlanılanların adları açıqlandı - YENİLƏNDİ
Rusları və erməniləri təhqir edən “Donald Tramp” tapıldı: Tofiq İsmayılov saxlanıldı
Bakı vaxtı ilə saat 13:59-da "Qiyamət"dən mesaj gəldi: Çeçen qızı, aliment...
Pensiya alanlara şad xəbər!
Meloni bu məqsədlə Azərbaycana gəlir
Türklər Rusiyanın bu şəhərinə axın edirlər: Səbəb nədir?
Yayda dollar elə qiymətə satılacaq ki...
Aysun toy qiymətini açıqladı: 1 saata...
Azərbaycanda internet bahalaşdı - Yeni qiymət
Paşinyan nöqtəni qoydu: Biz Qarabağ məsələsini...
İlham Əliyev fərman imzaladı
Klubdan qovulan Elvin "Qarabağ" məğlub olan kimi bunu paylaşdı - Foto
Amerikalı alim təsdiqlədi: Nuhun gəmisi oradadır
-
Magazin203:43
53 yaşında gənc qızlara meydan oxuyur - FOTO
-
Region02:12
Zelenski Qafqaz ölkələrinə HHM sahəsində əməkdaşlıq təklif etdi
-
Qoroskop00:15
Günün ULDUZ FALI - Ağıllı addımlar sizə uğur gətirəcək.
-
Magazin123 Aprel 23:12Xalq artisti qızı ilə bağlı sosial şəbəkədə nə yazıb?
-
Magazin123 Aprel 20:36"Yaxşı ki, övladım 2-ci evliliyimdən oldu"
-
İKT23 Aprel 19:12İTV-yə yeni baş direktor axtarılır
-
Hadisə23 Aprel 18:24Yol polisi xəsarət alan piyadanı xilas etdi
-
Nəqliyyat23 Aprel 18:12Bakı sakinlərinin NƏZƏRİNƏ: Bu marşrut nağdsız ödəniş sisteminə keçir