Sağlamlıq
Yatmazdan əvvəl dabana yod çəkin - Səhər yuxudan qalxanda...
Yod damarları genişləndirən, qan dövranını yaxşılaşdıran, iltihab və mikrob əleyhinə təsirə malikdir.
Publika.az bildirir ki, yodun dabanlara tor şəklində çəkilməsi ayaqlarda şişkinliyi azaldır. Bunu yatmazdan əvvəl edin, sonra sorab geyinib yatın.
Həmçinin soyuqdəymə və zökəmin ilk simptomlarında da yatmazdan əvvəl dabanlara yod çəkmək yaxşı kömək edir, soyuqdəymənin simptomlarını azaldır.
Nəzərə almaq lazımdır ki, bəzi qalxanvari xəstəlikləri zamanı (tireotoksikoz, autoimmun tireoidit) bu vasitədən istifadə etmək olmaz.
-
Magazin106:16Oğlu Zaura ŞƏRT QOYDU: "Səhnəni tərk edəcəyəm" - VİDEO
-
Hadisə05:45Bakıda avtobus bir neçə maşını əzib obyektə çırpıldı - VİDEO
-
Magazin103:43Toya gecikən Afət görün məclisə hansı geyimdə gəldi - VİDEO
-
ABŞ02:12ABŞ TƏŞVİŞ İÇİNDƏ - Sərnişin təyyarəsi hədəfə alındı, hava limanı bağlandı
-
İdman00:30“Qara bazar”dan şikayətlənirdi, özü də saxlanıldı
-
Qoroskop00:00Günün ULDUZ FALI - Gözlənilməz bir dərinliklə qarşılaşacaqsınız
-
Nida Xəbər 4 Noyabr 23:24Sabiq nazir Koçaryanla bağlı faktları AÇIQLADI: "Xüsusi hazırlıq keçmiş agent olub" - VİDEOİ
-
MDB4 Noyabr 23:00Məşhur teleaparıcı 77 yaşında vəfat etdi - FOTO





































