Sağlamlıq
Yatmazdan əvvəl dabana yod çəkin - Səhər yuxudan qalxanda...
Yod damarları genişləndirən, qan dövranını yaxşılaşdıran, iltihab və mikrob əleyhinə təsirə malikdir.
Publika.az bildirir ki, yodun dabanlara tor şəklində çəkilməsi ayaqlarda şişkinliyi azaldır. Bunu yatmazdan əvvəl edin, sonra sorab geyinib yatın.
Həmçinin soyuqdəymə və zökəmin ilk simptomlarında da yatmazdan əvvəl dabanlara yod çəkmək yaxşı kömək edir, soyuqdəymənin simptomlarını azaldır.
Nəzərə almaq lazımdır ki, bəzi qalxanvari xəstəlikləri zamanı (tireotoksikoz, autoimmun tireoidit) bu vasitədən istifadə etmək olmaz.
-
Cənubi Qafqaz20:36Azərbaycandan Ermənistana 300 milyon dollar necə köçürülüb?
-
Hadisə19:40Azərbaycanda zəlzələ oldu
-
Magazin119:00“Qadın oxuyanlar hamısı bir-birinə oxşayır, burun-dodaq eynidir” - Xalq artistindən qalmaqallı açıqlama
-
Sosial18:20Bu qida məhsulları ilə bağlı yeni tələblər müəyyənləşdi
-
Cənubi Qafqaz17:23Ermənistana ultimatum: Rusiya Qərbin planını rəsmən açıqladı
-
Nida Xəbər 16:32Mehriban Əliyeva Bilgəh incəsənət məktəbinin açılışında iştirak etdi - FOTO
-
Avropa14:21Bu ölkə NATO-dan uzaqlaşma qərarı verdi - Referendum keçiriləcək
-
İdman13:31UEFA-dan FİFA rəhbərinə qarşı sərt addım: Daha qətiyyətli tədbirlər görüləcək















.webp)





.jpg)














.jpg)
.jpg)
