Sağlamlıq
Bu dərmanları qəbul etməyin! - Həkimdən SOS
Həkim Aleksandr Myasnikov “Rossiya 1” telekanalındakı "Ən vacibləri haqqında" (О самом главном) verilişinin efirində immuniteti gücləndirməyin yollarından danışıb.
Publika.az xəbər verir ki, həkimin sözlərinə görə, fiziki fəaliyyət və sağlam qidalanma dəyişməz şərtlərdir.
“Siz normal çəkidə, yaxşı əhval-ruhiyyədə olmalı, siqaret çəkməməlisiniz, çünki bu, infeksiyaların orqanizmə daxil olmasını xeyli asanlaşdırır. Gündəlik məşq etməlisiniz. İmmuniteti məşq və sağlam qidalanma kimi heç bir şey gücləndirmir”, - həkim bildirib.
Myasnikovun sözlərinə görə, sintetik vitaminlər qəbul edərək immuniteti gücləndirməməlisiniz. Onun fikrincə, bütün faydalı elementlər qidadan alına bilər və alınmalıdır. Eyni şey müxtəlif bitki dəmləmələrindən nəzarətsiz istifadəyə də aiddir. Mütəxəssis vurğulayıb ki, xəstəliyin profilaktikasının belə bir üsulu qaraciyərin zəhərli zədələnməsinə səbəb ola bilər.
-
İdman17:06
"Qarabağ"ı yıxan futbolçu İstanbul nəhənginin hədəfində
-
Sosial16:36
Güclü külək əsəcək, çaylardan sel keçəcək - XƏBƏRDARLIQ
-
Magazin116:11
Zülfiyyə Aşıq Tellini biabır etdi: “Restoranda yeyir, sonra da...”
-
Sağlamlıq15:41
Marketlərdə satılan bu yuyucu tozlar XƏRÇƏNG YARADIR
-
Nida Xəbər 15:11
Təsdiqləndi: Bu şəxslərin MAAŞI ARTIRILDI - MƏBLƏĞLƏR
-
Dünya14:08
Makronla Silvanın romantik pozaları gündəmi silkələdi - FOTO
-
Sosial13:47
Bu şəxslər pensiyaya 5 il erkən çıxacaq
-
Yaxın Şərq13:16
Mahmud Abbas ermənini nazir təyin etdi - FOTO