Bu vitaminlərin çatışmazlığı dərinin yaşlanmasına səbəb olur

Güclü ultrabənövşəyi radiasiya hiperpiqmentasiyaya və dərinin fotoyaşlanmasına səbəb ola bilər. Beta-karotin, C, E, PP, B12 və A vitaminləri mənfi təsirlərin nəticələrinin qarşısını almağa kömək edir.

Publika.az xəbər verir ki, bu sözləri Ura.ru-ya müsahibəsində dermatoloq Natalya Jovtan deyib.

"Piqmentasiyanın meydana gəlməsi, intensivləşməsi və inkişafının stimullaşmasında daxili və xarici amillərin rolu var. Belə ki, hiperpiqmentasiyanın müəyyən sahələri DNT molekullarının genetik kodunda mövcuddur və üç-yeddi yaşında görünə bilər", - ekspert bildirib.

Həkim vurğulayıb ki, hormonal balansın pozulması nəticəsində melanin sintezi pozula bilər, buna estrogen və progesteron kimi hormonlar kömək edir. Günəş radiasiyasının təsiri altında onlar dəridə melaninin yığılmasına səbəb olan kaskad reaksiyasına səbəb olurlar.

"Hiperpiqmentasiyanın əsas səbəbi ultrabənövşəyi radiasiyadır (UVA və UVB), bu da dərinin fotoqocalmasına səbəb olur. Araşdırmalar göstərib ki, dəridə kifayət qədər miqdarda antioksidant olması D vitamininin sintezini pozmadan patoloji prosesə müqavimət göstərə bilər.

Dünyanın bütün elm adamları çoxlu antioksidant spektri olan günəşdən qoruyucu kremlərdən və spreylərdən istifadə etməyi tövsiyə edirlər. Yadda saxlayın ki, yeddi gün açıq günəşdə olmaq orqanizmdə A vitamininin səviyyəsini 30% azalda bilər. C, E, PP, B12 və A vitaminlərinin beta-karoten, D və antioksidantlarla adekvat səviyyədə saxlanması ilə şüalanmanın dəriyə mənfi təsirlərinin qarşısı alına bilər. Bundan əlavə, melatonin səviyyəsinə nəzarət etmək vacibdir", - həkim yekunda vurğulayıb.

Aytən Məftun