İdman
İkiqat Olimpiya çempionu: Gündə 100 kilometr qət edirdik...
İkiqat Olimpiya çempionu Dmitri Vasilyev futbolçuların çətin məşqlərdən şikayətlərini ələ salıb.
Publika.az xəbər verir ki, Vasilyev bu barədə “Sovetski Sport”a bildirib.
“Biatlonçuların məşqi futbolçulardan daha çətindir. Əgər futbolçular bizimlə bir həftə belə məşq etsəydilər, çətin idman növünün nə olduğunu başa düşərdilər. Sovet dövründən bir nümunə verə bilərəm. Yayda demək olar ki, hər gün ən azı 35-50 kilometr piyada gedərdik – qaçış və ya diyircəkli xizək sürərdik. Sonra uzun kross yürüşləri var idi, burada beş saat ərzində dirəklərlə dağlara qalxmaq olardıq. Qaçış, intensiv gəzinti ilə növbələşirdi. Biz ora çatanda sadəcə yıxılırdıq. Və sonra idman zalı var idi. Və hər gün belə idi!
Xizək mövsümündə biz artıq çoxlu məsafə qət edirdik, gündə orta hesabla 50 kilometr məsafə qət edirdik. Bəziləri hətta 100 kilometrə çatırdı. Atıcılıq məşqlərinə də çox vaxt sərf edirdik ki, bu da çox diqqətli iş tələb edir.
Bunu futbolçuların başa düşməsi üçün deyirəm. Kimsə matçda 14 kilometr qaçanda əsl qəhrəmanlıqdır! Futbolçuların bəzən peşələrinin çətinliklərindən şikayətlənməsi gülməlidir. Hətta Raubiçidəki təlim-məşq toplanışı zamanı Minsk “Dinamo”sunun bizə qonaq gəldiyini və onlarla futbol oynadığımızı xatırlayıram. Biz onları üstələdik, sonda onlar ayaqlarını güclə sürüyə bilirdilər, biz isə daha bir saat yarım qaçmağa hazır idik. Biatlonçular “Dinamo” oyunçularından daha yaxşı fiziki vəziyyətdə idilər”, – Vasilyev deyib.
-
Nəqliyyat12:20Metro sərnişinlərinin yeni hərəkət sxeminə uyğunlaşması üçün əlavə tədbirlər görülür
-
Sosial11:18Artıq 60 yaşdan yuxarı cütlüklər də boşanır - Azərbaycanda nə baş verir?
-
Hadisə11:10Hövsanda mağazanın tavanı çökdü, xəsarət alan var - VİDEO
-
ABŞ10:05Maskın atası: "Zelenski Prezident deyil!"
-
İdman09:47Klubu ilə yanaşı sevgilisini də dəyişdi - FOTOLAR
-
Ekologiya06:16Güclü külək yenidən qayıdır... - Son 10 ilin statistikası nə deyir?
-
Qoroskop01:40Günün ulduz falı: Rutin həyat tərzindən uzaqlaşacaqsız
-
Hadisə00:45Azərbaycanda yaxın günlərdə zəlzələlər gözlənilir















.jpg)

.jpg)

.jpg)
















