Sağlamlıq
Azərbaycanlı həkimdən İNANILMAZ AÇIQLAMA - Səhər yeməyi yeməmisinizsə...
“Hələ ki, səhər yeməyi yeməmisinizsə, mütləq oxuyun. Axşamdan bəri heç nə yemədiyiniz üçün hazırda mədə və bağırsaqlarda boş sahə yaranıb. Səhər nə yesəniz, bugünkü yeməklərdən əvvəl onlar həzm olunacaq. Bugünkü yeməklər bağırsaqlarda qatar kimi düzüləcək və səhər yeməyi ən qabaqda gedəcək. Sonuncu stansiyaya da ən birinci çatacaq”.
Publika.az xəbər verir ki, bu sözləri tanınmış anestezioloq-reanimatoloq Şahin Məmmədov deyib.
O, səhər yeməyində meyvə yeməyi tövsiyə edib:
“Çoxsaylı xəstəliklərin, o cümlədən xərçəng xəstəliyinin əmələ gəlməsində qəbizliyin rolu böyükdür. Səhər yeməyində yumurta soyutması, sosiska qızartması və qaynatması yeməyin. Çayı meyvə ilə için. Tibet təbabətinə görə, səhər isti çay mütləq lazımdır. Mədə bədənin həm də radiatoru vəzifəsini yerinə yetirir. Maşını sürməzdən əvvəl qızdırmaq lazımdır”.
-
Sosial13:48
Əhaliyə xəbərdarlıq: noyabrın 8-i axşamdan...
-
İdman13:04
Çempionlar Liqasının kraliçası: Görün nə qədər pərəstişkarı var - FOTOLAR
-
Rəsmi xronika12:10
İlham Əliyev bu yolun açılışını etdi - YENİLƏNDİ
-
Rəsmi xronika11:26
Prezident yeni yolda maşın sürdü - FOTO
-
ABŞ10:42
Yeni prezident, köhnə hesab: ABŞ-ın dövlət borcu görün nə qədər oldu
-
MDB09:48
Rusiya türkləri deportasiya edir: Əvəzində bu ölkədən işçilər cəlb edəcək
-
Region09:12
Köçəryan komandasını topladı: Nə planlaşdırırlar?
-
Nəqliyyat08:34
Hazırda bu yollarda tıxac var - SİYAHI