Sağlamlıq
Azərbaycanlı həkimdən İNANILMAZ AÇIQLAMA - Səhər yeməyi yeməmisinizsə...
“Hələ ki, səhər yeməyi yeməmisinizsə, mütləq oxuyun. Axşamdan bəri heç nə yemədiyiniz üçün hazırda mədə və bağırsaqlarda boş sahə yaranıb. Səhər nə yesəniz, bugünkü yeməklərdən əvvəl onlar həzm olunacaq. Bugünkü yeməklər bağırsaqlarda qatar kimi düzüləcək və səhər yeməyi ən qabaqda gedəcək. Sonuncu stansiyaya da ən birinci çatacaq”.
Publika.az xəbər verir ki, bu sözləri tanınmış anestezioloq-reanimatoloq Şahin Məmmədov deyib.
O, səhər yeməyində meyvə yeməyi tövsiyə edib:
“Çoxsaylı xəstəliklərin, o cümlədən xərçəng xəstəliyinin əmələ gəlməsində qəbizliyin rolu böyükdür. Səhər yeməyində yumurta soyutması, sosiska qızartması və qaynatması yeməyin. Çayı meyvə ilə için. Tibet təbabətinə görə, səhər isti çay mütləq lazımdır. Mədə bədənin həm də radiatoru vəzifəsini yerinə yetirir. Maşını sürməzdən əvvəl qızdırmaq lazımdır”.
Bizi Telegram-da izləyin
Ərdoğan Qarabağa gəlir - Səfər proqramı bəlli oldu
"Barselona" İspaniya millisinin üzvü ilə anlaşır
Məleykə Əsədov bacısı qızının ölümündən danışdı - “Övladları bilmir”
Ərdoğan Trampla İran və Ukraynanı müzakirə etdi
Günəşdə güclü partlayış baş verdi
Polad Həşimovun anasının son durumu açıqlandı
Krakovda hərbçi dinc sakinləri atəşə tutdu - 6 nəfər öldü, çox sayda yaralı var / VİDEO
Britaniya səfirindən Orta Dəhliz paylaşımı: “Səbirsizliklə gözləyirəm”
“Victoria's Secret”in mələyi okean kənarında bikinidə poza verdi - FOTO
"Zirə" "Qəbələ"ni məğlub etdi
Qışda hər kəs evində bundan istifadə etsin: Otaqlar soyumayacaq
Məktəblilərin telefon və yazışmaları yoxlanılır - Müfəttiş şagirdləri hədələdi
Ermənistanı Rusiya ilə əlaqələndirən yeganə quru yolu bağlandı
Dəhşətli hadisənin bəzi detalları məlum oldu: Polkovnikin öldürdüyü qadın... - Video
Ərdoğan İlham Əliyevi Zəfər Günü münasibətilə təbrik etdi
Bu qurum noyabrın 8-9-da işləməyəcək
Prezident onlara ali hərbi rütbə verdi
Gürcüstanda toya gedən azərbaycanlı üç qardaş güllələndi - Video/Təfərrüat
Xamenei Putindən bu silahı istəyib - Moskva nə cavab verəcək?
.jpg)
Günün ulduz falı: daxili səsiniz sizə ən doğru yolu göstərəcək
Günün ulduz falı: Maliyyə vəziyyətiniz yaxşılaşacaq
Günün ULDUZ FALI - Tezliklə hər şey daha yaxşı olacaq
Rusiya ən yaxın dostu ilə düşmən olur: Diplomatları ölkədən qovdular
ABŞ-ın ilk müsəlman senatoru ermənilərlə qardaş çıxdı: Azərbaycanı ittiham etdi
“Bakı Metropoliteni” Günel Səfərəliyeva 108 min ödəyəcək
Ermənistanın 2027-ci il üçün dövlət büdcəsi: Təqaüdlərə 674 milyard, müdafiə xərclərinə...
Daha bir ölkənin NATO-ya üzvlük məsələsinə nöqtə qoyuldu
Pensiyalar bu tarixdə ödəniləcək
.jpg)
Yeni icra başçısı birinci müavinini vəzifəsindən azad etdi - FOTO
Bu avtomobillər ucuz qiymətə satışa çıxarılır - Siyahı
-
Sosial21:24
Polad Həşimovun anasının son durumu açıqlandı
-
Magazin220:48
“Victoria's Secret”in mələyi okean kənarında bikinidə poza verdi - FOTO
-
Art20:24Niyaməddin Musayevdən maraqlı etiraf
-
Magazin219:48Britni Spirs eks sevgilisinin yeni təklifini rədd etdi
-
.png)
Magazin119:12Emin Ağalarov oğlu Mikayılla Dubayda - VİDEO
-
Hadisə17:55Mədəniyyət ictimaiyyəti İlham Əliyevə Zəfər Günü münasibətilə təbrik ünvanladı
-
Avropa17:44Fransa yenə qarışır - Tələbələr küçələrə çıxacaqlar(FOTO)
-
Nida Təhlil 17:02Şəhid atası: "Mənə deyirdi ki, ata, mən də o aslanlardan biri olacağam"
