Sağlamlıq
Soyuqdəymə zamanı BUNLARI İÇMƏYİN - Əks halda...
Soyuqdəymə və qrip zamanı ən vacib məsələlərdən biri də bədənə düzgün şəkildə mayenin qəbul edilməsidir.
Publika.az xəbər verir ki, bu, çox vacib məsələdir. Qəbul edilən maye ilıq və bir qədər turş olmalıdır. Şirin içkilər qəbul etmək tövsiyə edilmir. Elm adamları tərəfindən sübut olunub ki, şəkər immun sistemini zəiflədir. Bu isə xəstəlik zamanı xüsusilə ziyanlıdır.
Çay, qəhvə, bir çox ot çayları, spirtli içkilərin qəbulu da yolverilməzdir. Onlar sidikqovucu təsirə malikdir və susuzlaşmanı daha da artırır.
Limon və ya portağal suyu əlavə olunmuş adi su, mineral sular, itburnu dəmləməsi, balla zəncəfil çayı, zoğal və ya moruq mürəbbəsi əlavə olunmuş ilıq su isə soyuqdəymə zamanı qəbul edilməsi məsləhət görülən əsas təbii vasitələrdəndir.
-
Region00:15Hücumlar nəticəsində İranda ölənlərin sayı məlum oldu
-
Qoroskop00:00Günün ULDUZ FALI
-
Region18 Aprel 23:48"Mələy"in əri evə girən oğrunu silaha yaxaladı
-
Magazin118 Aprel 23:12Vado Korovinin qızının toyudur - VİDEO
-
Sosial18 Aprel 22:24Sumqayıtda FACİƏ - Futbol oynayarkən halı pisləşən gənc öldü
-
İdman18 Aprel 21:12Messi o ulduz futbolçunun yalanını belə gerçəyə çevirdi
-
Magazin118 Aprel 20:36"17 yaşımda verdiyim qərarın doğru olduğunu anladım"
-
Avropa18 Aprel 20:24Zelenski Kiyevdə ölənlərin sayını açıqladı






































