Sağlamlıq
Duzlu yemək sevənlərin DİQQƏTİNƏ - Bu qaydalara əməl etməsəniz...
Duzun orqanizmə faydaları ilə yanaşı , zərərləri də az deyil.
Publika.az-ın məlumatına görə, duzdan çox istifadə edilməsi bir sıra xəstəliklərə yol açır, qan təzyiqini yüksəldir. Yüksək qan təzyiqi isə ürəyin böyüməsinə səbəb olur ki, bu da infarkt, ürək çatmazlığı və iflic riskini artırır.
Duzdan istifadənin azaldılması üçün bu qaydalara əməl edin:
Süfrəyə duz qoymayın!
Duzu az olan pendirlərə üstünlük verin.
Tomat pastalarından istifadə edəndə ehtiyatlı olun.
Konservlərdən uzaq durun.
Qablaşdırılmış ət məhsullarından çox az istifadə edin.
Bizi Telegram-da izləyin
PSJ-nin prezidenti Enrike haqda - Qorxurduq ki, o, dəli olacaq
Bu ərazidə yaşayanların nəzərinə - Səhər saat 10:00-dan...
Azərbaycan 19 dövlət adından təhlükə ilə bağlı çağırış etdi
Bu yığmanın futbolçularında narkotik axtarılıb? - Federasiya bəyanat yaydı
Bəzi ərazilərdə qaz olmayacaq
Tramp İrana qarşı nüvə silahından istifadə etmək istəyir
.jpg)
ABŞ qüvvələri İrandakı hədəflərə zərbələr endirir - CENTCOM
Bu güzəştlərin müddətinin uzadılması nəzərdən keçirilir - Nazir açıqladı
İranda partlayış səsləri eşidildi - ABŞ zərbələrə başladı?
Günün ulduz falı: uzunmüddətli səyahətlər gündəminizə gələ bilər
Bu gün onların günüdür - Həyatında yeniliklər olacaq 5 bürc
Emin Ağalarov Bakıda 30 sot torpaq üçün 3 milyon dollar ödəməli olub - Görün səbəb nə imiş
Maskın sərvəti qlobal təhlükəyə çevrilir - Qərbdə təşviş
Avtobus gecikdi, sərnişin təzminat aldı: Azərbaycanda da mümkündür?
Onların neftinin yarısını alacağıq – Trampdan İranla bağlı sensasion açıqlama
Ramiz Mehdiyev barədə qərar verildi
Diabet üçün gözlənilməz risk faktorları müəyyən edildi
Türkiyənin bu addımı İsraili ayağa qaldırdı - Təl-Əviv çıxış yolu axtarır
Vəzifəli şəxslər küçə itlərinin yempulunu da mənimsəyiblər
Qrimaldonun özündən 2 yaş böyük sevgilisi: Onlar necə tanış olublar? - FOTOLAR
İlham Əliyev fərman imzaladı
Dəniz qana boyandı: Uşaqların gözü qarşısında dəhşətli qırğın
Gənc alimlər iş tapa bilmir, 90 yaşlı professorlar isə... - Universitetlərdə yaş həddi olmalıdır?
Türkiyənin “gizli silahı” - Cəmi bir saniyəlik görüntü Yunanıstanı qarışdırdı
Azərbaycanda vəzifəli şəxs vəfat etdi
4 polisi və özünü qumbara ilə belə partlatdı - VİDEO
Oğlu Azərbaycanı seçdiyi üçün ruslar ona nifrət edirlər
Ermənistanda dəhşət - Mayıs, Xıdır və Saşa belə öldürüldü(VİDEO)
Bu gün onların günüdür - Həyatında yeniliklər olacaq 5 bürc
Ermənistandakı seçkilərlə bağlı ilk pozuntu - FOTOLAR
-
ABŞ02:00
Tramp İrana qarşı nüvə silahından istifadə etmək istəyir
-
Dünya01:50
ABŞ qüvvələri İrandakı hədəflərə zərbələr endirir - CENTCOM
-
Dünya01:31
İranda partlayış səsləri eşidildi - ABŞ zərbələrə başladı?
-
Qoroskop01:20
Günün ulduz falı: uzunmüddətli səyahətlər gündəminizə gələ bilər
-
Hadisə10 İyun 23:55Gəncədə kütləvi dava - Xəsarət alanlar var
-
ABŞ10 İyun 21:51Bu gün İranı yenidən sərt şəkildə vuracağıq - Tramp elan etdi
-
Art10 İyun 21:00"Yaşıl Teatr" və Bələdiyyə Teatrı meriyadan alındı
-
Nida Xəbər 10 İyun 20:34Bu institut ləğv edilir - Qərar