Sağlamlıq
Duzlu yemək sevənlərin DİQQƏTİNƏ - Bu qaydalara əməl etməsəniz...
Duzun orqanizmə faydaları ilə yanaşı , zərərləri də az deyil.
Publika.az-ın məlumatına görə, duzdan çox istifadə edilməsi bir sıra xəstəliklərə yol açır, qan təzyiqini yüksəldir. Yüksək qan təzyiqi isə ürəyin böyüməsinə səbəb olur ki, bu da infarkt, ürək çatmazlığı və iflic riskini artırır.
Duzdan istifadənin azaldılması üçün bu qaydalara əməl edin:
Süfrəyə duz qoymayın!
Duzu az olan pendirlərə üstünlük verin.
Tomat pastalarından istifadə edəndə ehtiyatlı olun.
Konservlərdən uzaq durun.
Qablaşdırılmış ət məhsullarından çox az istifadə edin.
Bizi Telegram-da izləyin
“Nar” lotereyasında həyəcan artır – 10-cu avtomobil səni gözləyir
Tramp-Zelenski danışıqları nəticə vermədi
Çin İsrailə xəbərdarlıq etdi: Bunu dayandırın
Bu rayonun icra başçısı vəzifəsindən azad edildi
.jpg)
Qurban Qurbanovun oğlunun toyunda görün kimlər iştirak edib: General və nazirlər - YENİ FOTOLAR
Şəhid övladları üçün Yeni il şənliyi keçirildi
Dünyanın aparıcı iqtisadiyyatı iflas dalğasının ağuşunda
Hindistanda qatar faciəsi: Sərnişinlər alovlar içində qaldı
İlham Əliyev "Bakı Ağ Şəhər"də oldu - YENİLƏNDİ
“Mən dünyaya aktrisa olmaq üçün gəldim…” – Xalq artisti Amalya Pənahovanın 80 illik yubiley gecəsi
Ermənistanda mənzil bazarı: Görün evlər neçəyədir
Bu gün qar yağacaq
“Afaq məni ürəkdən təqdim edə bilmir”
Tanınmış meyxanaçının səhhəti pisləşdi - FOTO
Qaz limiti bu tarixdə sıfırlanacaq - RƏSMİ
Mirzoyan Azərbaycan benzinindən DANIŞDI - “Növbələr yaranıb”
Bakı ilə İrəvan hansı məsələlərdə razılaşa bilmir? - Mirzoyan hər şeyi açıqladı
Əməkdar artist nəvəsinə Antalyada EV ALDI - FOTO
Putindən Ukraynaya inanılmaz təklif: Trampa deyib ki...
Ermənistanda TRIPP üzrə tikintinin başlayacağı TARİX AÇIQLANDI
Bu da Şəbnəm Tovuzlunun özündən də gözəl qızı - FOTOLAR
.jpg)
Azərbaycanda internet yenə bahalaşacaq - Yeni qiymət belə olacaq
Azərbaycanda minimum maaş iki dəfədən çox arta bilər - Tarix verildi/VİDEO
“Yaxınlaşıb dedi ki, ərim səni sevir” - VİDEO
Ermənilər Azərbaycan benzini üstündə dava edir: Təxribat planı işə düşüb
Xalq artistinin sahildəki 4,2 min kv-lıq mülkü ƏLİNDƏN ALINIR
Bütün Azərbaycanı əhatə edən söküntü prosesi BAŞLAYIR
950 milyon sərvəti var, dolana bilmədiyini açıqladı - İş adamı gündəmdə
Azərbaycandan benzin alan Ermənistan şirkəti görün kimin imiş
Azərbaycanda bu şəxslərə ikiqat maaş veriləcək
-
Rəsmi xronika17:39
Bu rayonun icra başçısı vəzifəsindən azad edildi
-
İdman17:36
Qurban Qurbanovun oğlunun toyunda görün kimlər iştirak edib: General və nazirlər - YENİ FOTOLAR
-
Rəsmi xronika17:12
İlham Əliyev "Bakı Ağ Şəhər"də oldu - YENİLƏNDİ
-
Rəsmi xronika16:09Prezident daha bir fərman imzaladı
-
.jpg)
Nida Xəbər 16:00Sevinc Osmanqızı və digərlərinin məhkəməsi başlayır
-
Rəsmi xronika15:23Hərbi xidmətlə bağlı qanunlara dəyişiklik edildi
-
Maraq dünyası14:28O dünyadan "qayıdan" qadın elə şeylər görüb ki... - Müharibələr, aclıq
-
Avropa13:53Masonlar şəhər polisini ələ keçirdi - Gizli təşkilatın hədəfi nədir?