Sağlamlıq
Duzlu yemək sevənlərin DİQQƏTİNƏ - Bu qaydalara əməl etməsəniz...
Duzun orqanizmə faydaları ilə yanaşı , zərərləri də az deyil.
Publika.az-ın məlumatına görə, duzdan çox istifadə edilməsi bir sıra xəstəliklərə yol açır, qan təzyiqini yüksəldir. Yüksək qan təzyiqi isə ürəyin böyüməsinə səbəb olur ki, bu da infarkt, ürək çatmazlığı və iflic riskini artırır.
Duzdan istifadənin azaldılması üçün bu qaydalara əməl edin:
Süfrəyə duz qoymayın!
Duzu az olan pendirlərə üstünlük verin.
Tomat pastalarından istifadə edəndə ehtiyatlı olun.
Konservlərdən uzaq durun.
Qablaşdırılmış ət məhsullarından çox az istifadə edin.
Bizi Telegram-da izləyin
AMEA: Ermənistan Gəncəsər monastırı ilə bağlı süni qalmaqal yaradır - Bəyanat
Oyunda dava saldı: 17 milyon avroluq maaşının yarısı kəsiləcək
Əməkdar artistin vəziyyəti kritikdir
Bakıda üç uşaq anası marketdə əri tərəfindən döyüldü - Video
Paşinyan Prezident İlham Əliyevə minnətdarlığını bildirdi
.jpg)
Almaniyadan İnfantinoya çağırış: “Əgər” və “amma”sız get!
Alban-Udi xristian dini icması diplomatik korpusun səfərinə Ermənistanın revanşist münasibətini qınadı
Azərbaycan QHT-ləri Ermənistanda başlanmış kampaniyanı pislədi
Dəyəri 5 milyon manat olan dövlətə məxsus müəssisə özəlləşdiriləcək
Adnan Əhmədzadə 1 ildir içəridədir - Nələr baş verdi?
Bu şəxslər hərbi xidmət keçmədən “yararlı” bilet ala bilər
Günün ULDUZ FALI - Sevgi həyatınızda xoş sürprizlər ola bilər
Azərbaycana qayıdanda şoka düşdü: Adına xəbərsiz əmək müqaviləsi bağlanıb - FOTO
ABŞ-da F-16 qırıcısı qəzaya uğradı
İngiltərə və Fransanın Ukraynaya qoşun yeritmək planı: Putin qarşısını belə alıb
Trampdan KRİTİK AÇIQLAMA: "ABŞ dönüş nöqtəsinə yaxınlaşıb, başıma hər şey gələ bilər"
“Uçan boşqab” əfsanəsi GERÇƏK OLDU - İki nəfərlik UNO satışa çıxarıldı / VİDEO
"Beşiktaş" "Marsel"i, "Yuventus" "Neymegen"i darmadağın etdi
Azərbaycan sərhədin bu istiqamətində mövqelərini genişləndirib? - İDDİA
ÜST-dən Ebola ilə bağlı ümidverici açıqlama
Sərnişin təyyarəsi səmada dağılmağa başladı - ANBAAN VİDEO
Vurğunun dərslikdən çıxarılması ilə bağlı rəsmi açıqlama
Türkiyədə sorğu: İsrail düşməndir, Azərbaycan...
Veteranlara şad xəbər - 400 manat...
.jpg)
Günün ulduz falı: Planlarınızda dəyişikliklər olacaq
Komaya düşən Əməkdar artistin vəziyyəti ağırlaşdı
Azərbaycanda məktəbə başlama vaxtı dəyişir?
Sentyabrın ikinci yarısı bu bürclər üçün unudulmaz olacaq
Bu ölkədən İrəvana daha bir təyyarə gəlib - Ermənilər deportasiya edilir
200 minə yaxın vətəndaşın bank hesabı borca görə bloklandı
-
Kriminal18:50
Adnan Əhmədzadə 1 ildir içəridədir - Nələr baş verdi?
-
Nəqliyyat18:20Bakıda axşam tıxacı: 27 yol keçilməz oldu - Siyahı
-
Magazin115:28Elçin Cəfərov Tacir Şahmalıoğlu barədə paylaşım etdi - FOTO
-
Dünya14:16Cümə namazı zamanı partlayış: 15 ölü, 50-dən çox yaralı
-
Dünya13:18Aral gölü necə məhv edildi? - Ekoloji fəlakətə səbəb olan şok faktlar
-
Cənubi Qafqaz11:10
Azərbaycan sərhədin bu istiqamətində mövqelərini genişləndirib? - İDDİA
-
Nida Xəbər 10:52
Bu şəxslər hərbi xidmət keçmədən “yararlı” bilet ala bilər
-
Sosial10:16Formula-1 zamanı Bakıda bu yollar bağlı olacaq
