Sağlamlıq
Duzlu yemək sevənlərin DİQQƏTİNƏ - Bu qaydalara əməl etməsəniz...
Duzun orqanizmə faydaları ilə yanaşı , zərərləri də az deyil.
Publika.az-ın məlumatına görə, duzdan çox istifadə edilməsi bir sıra xəstəliklərə yol açır, qan təzyiqini yüksəldir. Yüksək qan təzyiqi isə ürəyin böyüməsinə səbəb olur ki, bu da infarkt, ürək çatmazlığı və iflic riskini artırır.
Duzdan istifadənin azaldılması üçün bu qaydalara əməl edin:
Süfrəyə duz qoymayın!
Duzu az olan pendirlərə üstünlük verin.
Tomat pastalarından istifadə edəndə ehtiyatlı olun.
Konservlərdən uzaq durun.
Qablaşdırılmış ət məhsullarından çox az istifadə edin.
Bizi Telegram-da izləyin
Güclü zəlzələ bu ölkəni silkələdi
Ərdoğan Qarabağa gəlir - Səfər proqramı bəlli oldu
"Barselona" İspaniya millisinin üzvü ilə anlaşır
Məleykə Əsədov bacısı qızının ölümündən danışdı - “Övladları bilmir”
Ərdoğan Trampla İran və Ukraynanı müzakirə etdi
Günəşdə güclü partlayış baş verdi
Polad Həşimovun anasının son durumu açıqlandı
Krakovda hərbçi dinc sakinləri atəşə tutdu - 6 nəfər öldü, çox sayda yaralı var / VİDEO
Britaniya səfirindən Orta Dəhliz paylaşımı: “Səbirsizliklə gözləyirəm”
“Victoria's Secret”in mələyi okean kənarında bikinidə poza verdi - FOTO
Qışda hər kəs evində bundan istifadə etsin: Otaqlar soyumayacaq
Məktəblilərin telefon və yazışmaları yoxlanılır - Müfəttiş şagirdləri hədələdi
Ermənistanı Rusiya ilə əlaqələndirən yeganə quru yolu bağlandı
Bu qurum noyabrın 8-9-da işləməyəcək
Ərdoğan İlham Əliyevi Zəfər Günü münasibətilə təbrik etdi
Dəhşətli hadisənin bəzi detalları məlum oldu: Polkovnikin öldürdüyü qadın... - Video
Prezident onlara ali hərbi rütbə verdi
Gürcüstanda toya gedən azərbaycanlı üç qardaş güllələndi - Video/Təfərrüat
Xamenei Putindən bu silahı istəyib - Moskva nə cavab verəcək?
.jpg)
Günün ulduz falı: daxili səsiniz sizə ən doğru yolu göstərəcək
Günün ulduz falı: Maliyyə vəziyyətiniz yaxşılaşacaq
Günün ULDUZ FALI - Tezliklə hər şey daha yaxşı olacaq
Rusiya ən yaxın dostu ilə düşmən olur: Diplomatları ölkədən qovdular
ABŞ-ın ilk müsəlman senatoru ermənilərlə qardaş çıxdı: Azərbaycanı ittiham etdi
“Bakı Metropoliteni” Günel Səfərəliyeva 108 min ödəyəcək
Ermənistanın 2027-ci il üçün dövlət büdcəsi: Təqaüdlərə 674 milyard, müdafiə xərclərinə...
Daha bir ölkənin NATO-ya üzvlük məsələsinə nöqtə qoyuldu
Pensiyalar bu tarixdə ödəniləcək
.jpg)
Yeni icra başçısı birinci müavinini vəzifəsindən azad etdi - FOTO
Bu avtomobillər ucuz qiymətə satışa çıxarılır - Siyahı
-
Sosial21:24
Polad Həşimovun anasının son durumu açıqlandı
-
Magazin220:48
“Victoria's Secret”in mələyi okean kənarında bikinidə poza verdi - FOTO
-
Art20:24Niyaməddin Musayevdən maraqlı etiraf
-
Magazin219:48Britni Spirs eks sevgilisinin yeni təklifini rədd etdi
-
.png)
Magazin119:12Emin Ağalarov oğlu Mikayılla Dubayda - VİDEO
-
Hadisə17:55Mədəniyyət ictimaiyyəti İlham Əliyevə Zəfər Günü münasibətilə təbrik ünvanladı
-
Avropa17:44Fransa yenə qarışır - Tələbələr küçələrə çıxacaqlar(FOTO)
-
Nida Təhlil 17:02Şəhid atası: "Mənə deyirdi ki, ata, mən də o aslanlardan biri olacağam"
