Yer fındığının inanılmaz FAYDASI: Müntəzəm qəbulu...
Bizi izləyin

Sağlamlıq

Yer fındığının inanılmaz FAYDASI: Müntəzəm qəbulu...

Yer fındığı ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını alır.

Publika.az xəbər verir ki, amerikalı elm adamları tərəfindən aparılan araşdırma yer fındığının ürək-damar xəstəlikləri riskini azalda biləcəyini göstərib.

Araşdırmanı aparan elm adamları qəbul edilən miqdardan asılı olaraq yer fındığının ani ölüm riskini 17-21%, ürək-damar xəstəliklərindən qaynaqlanan ölüm riskini isə 23 -38% azalda biləcəyini vurğulayıb. Qiyməti digər quru meyvələrinə nisbətən ucuz olan yer fındığının həftədə 30 qram qəbulunun belə ürək-damar xəsətəliklərinə qarşı qoruma təmin edə biləcəyini qeyd edilib.

Oxumağa davam et
Reklam
Reklam

Gündəm