Sağlamlıq
Aleksandr Myasnikovdan mühüm çağırış - Bu xəstələrin hər birinə dərman təyin edilmir
Tanınmış rusiyalı həkim Alaksandr Myasnikov yüksək təzyiqlə necə mübarizə aparmaq lazım olduğunu izah edib.
Publika.az xəbər verir ki, yüksək təzyiq xəstələri üçün gündəlik Holter monitorinq proseduru mövcuddur. Bu üsuldan istifadə edərək təzyiqin nə vaxt yüksəldiyini və düşdüyünü öyrənə bilərsiniz. Nəticələrə əsasən həkim müalicə təyin edəcək, xəstənin dərmana və ya səhhətinin yaxşılaşdırılması üçün başqa yollara ehtiyacı olub-olmadığına qərar verəcək.
“Hər kəs həb içməli deyil. Bəlkə sadəcə arıqlamaq, duzdan imtina etmək və stressdən uzaq durmaq lazımdır”, - deyə həkim “Rusiya 1” kanalında yayımlanan “О самом главном” proqramında danışarkən deyib.
Ekspertlərin sözlərinə görə, ürək xəstələri çuğundurla ehtiyatlı olmalıdır, amma üzüm və qara qarağat əksinə təzyiqi azaltmağa kömək edir. Hipertoniya xəstələrinə bədən tərbiyəsi, gimnastika ilə məşğul olmaq, qəhvəni çayla əvəz etmək tövsiyə olunur.
Aytən Məftun
-
Sosial18:50
Şəhidin yeganə qardaşı vəfat etdi, cinayət işi açıldı - FOTO
-
Art18:40
“Sehirli xalat"ın sehri nədə idi? - VİDEO
-
Sosial17:53
Bakıda ev fantastik qiymətə kirayə verilir - FOTO
-
Sosial17:17
Gəncə Şəhər Birləşmiş Xəstəxanasının vəzifəli şəxsi həbs olundu
-
Hadisə16:58
Hoteldə ölən dostlarla bağlı YENİ DETALLAR - FOTO
-
MDB16:43
Zelenskiyə qarşı terror planlaşdıran şəbəkə ifşa edildi: Daha kimləri öldürmək istəyiblər?
-
Sosial15:58
Novruz Məmmədov vəzifəsindən azad edildi
-
MDB15:07
Təhlükəsizlik qüvvələri əməliyyat keçirdi: Nazir rüşvət alarkən saxlanıldı