Sağlamlıq
Alimlər halsızlıq və zəifliyin çarəsini tapdılar
Mütəxəssislər insan məhsdularlığının azalmasının səbəbləri kimi bədəndə selenium çatışmazlığını göstərib. Bu maddə oksidləşdirici stresslə mübarizədə kömək edir və tiroid vəzindəki hormonal metabolizmanı izləyir. Selen çatışmazlığı iş qabiliyyətinin zəifləməsinə səbəb olmaqla yanaşı ümumi zəiflik və herpes müşahidə edilə bilər.
Publika.az Rusiya mətbuatına istinadən xəbər verir ki, alimlər bu mineralın tədarükünü qaraciyər, dil, balıq və dəniz məhsulları köməyi ilə artırmağı məsləhət görürlər. Qarğıdalı, qoz-fındıq, gül kələm və ispanaqda da olur.
Yeri gəlmişkən, mütəxəssislər seleniumun xərçəngdən effektiv qorunma vasitəsi olduğuna diqqət çəkdilər. Uşaqlarda infeksiya və ya allergiya riskini də azaldır.
Aytən Məftun
-
Magazin119:12
Orxan Lökbatanlı SÖZ VERDİ: "Rəşad Dağlı azad olunanda..." - VİDEO
-
Elm və təhsil18:50
Misir Mərdanov nazir olanda hansı qohumlarına vəzifə verib? - Özü DANIŞDI / VİDEO
-
Kriminal18:21
Şəkidə DƏHŞƏT: 59 yaşlı kişi iki nəfəri...
-
Sosial17:45
Restoranlarda "servis haqqı" fırıldağı: bu halda... - VİDEO
-
Sosial17:27
İsa Qəmbər yenidən başqan seçildi
-
Dünya17:00
Zelenski axtarışa verildi
-
Sosial16:35
Nazir rəisi işdən azad etdi
-
Sosial16:15
Bu o demək deyil ki, yaxşı işləri dəyərləndirməməliyik - İsa Qəmbər