Sağlamlıq

Dərini öldürən 4 qida - Maslova AÇIQLADI - VİDEO

12 Yanvar 2022 08:24

Video əlavə olunub.

"Şəkər dərimizdəki kollagen liflərini sərt topaqlara çevirir ki, bu da qırışlara və dərinin sallanmasına səbəb olur".

Publika.az xəbər verir ki, diyetoloq Yekaterina Maslova "RİA Novosti"yə müntəzəm istifadə edilən zaman dərinin vəziyyətini tez pisləşdirən dörd məhsul haqqında danışıb.

Onun fikrincə, ediləcək ilk şey şəkərin qəbulunu dayandırmaqdır.

Alkoqol dərini susuzlaşdırır və sui-istifadə edildikdə, ödem və üzdə damar şəbəkəsinin görünüşünə səbəb olur.

"Üçüncü düşmən qlütendir: Çoxları tərəfindən sevilən rulon, baget və makaron yanaq bölgəsindəki ödemdən əlavə, yaş ləkələri vəd edir və rosacea inkişafına səbəb olur.

Dördüncü - böyük sızanaqlar tez-tez süd məhsullarından qaynaqlanır. Laktoz yaxçl sovurulmur. Bu da iltihaba səbəb olur. Yalnız üzdə deyil, tez-tez kürəkdə və sinədə də yaranır", - Maslova vurğulayıb.

Hüseyn