Sağlamlıq
Qadınlar hansı yaşda qocalmağa başlayır?
Qadınlarda yaşla bağlı dəyişikliklər 35 yaşdan sonra görünməyə başlayır.
Publika.az">Publika.az xəbər verir ki, bu barədə "Veçernyaya Moskva”ya müsahibəsində diyetoloq Yelena Solomatina bildirib.
Ekspertin fikrincə, məhz bu yaşda zərif cinsin nümayəndələri arasında xarici görünüşdə kəskin dəyişikliklər başlayır. Diyetoloqun qeyd etdiyi kimi, üzün piy təbəqəsi tədricən aşağıya doğru dəyişir.
"Şirniyyatlar və yüksək kalorili qidaların daxil olduğu qidalanma həm də bədən quruluşunda iz buraxır", - Solomatina qeyd edib.
Bu baxımdan həkim qadınlara ən qısa zamanda tərkibində trans yağlar olan yüksək kalorili qidalarla vidalaşmağı tövsiyə edib. Mütəxəssis ən zərərli məhsullar sırasına şəkərli çörəkləri və digər qənnadı məmulatlarını aid edib. Onları qurudulmuş meyvələr, giləmeyvə və ya tünd şokoladla əvəz etməyi məsləhət görüb.
-
Magazin202:44
Corcina xəstəxanalıq oldu
-
Kriminal01:10
Bakıda dayənin körpəyə qarşı işgəncə görüntüləri yayıldı - VİDEO
-
Qoroskop00:01
Günün qoroskopu: Yeni ideyalar peyda olacaq
-
İdman25 Oktyabr 23:38
Dünya bu oyunu gözləyir: Messi ilk dəfə olaraq… - FOTO
-
Sosial25 Oktyabr 23:23
Azərbaycanda valideynlər uşaqlarına görün hansı qəribə adları qoymaq istəyiblər
-
Magazin125 Oktyabr 22:40
"İndi efirdə olan müğənniləri əvvəllər pulla da verilişə buraxmırdılar" - Əməkdar artist
-
Kriminal25 Oktyabr 21:52
Arvadının qətlə yetirdiyi bildirilən Hacının FOTOSU
-
Nəqliyyat25 Oktyabr 21:17
Ayın 27-də Bakıda bu yollar bir neçə saatlıq bağlanacaq - SİYAHI