Qəhvənin inanılmaz faydası
Bizi izləyin
Zəfaran

Sağlamlıq

Qəhvənin inanılmaz faydası

Qəhvənin inanılmaz faydası

Alimlərin 10 il ərzində 500 min insan üzərində apardığı araşdırma qəhvənin insan ömrünü uzatmağa kömək etdiyini ortaya çıxarıb.

Publika.az">Publika.az xarici KİV-ə istinadla xəbər verir ki, araşdırmanın nəticələrinə görə, daim qəhvə içənlər qəhvə içməyənlərdən 12% daha uzun yaşayırlar. Üstəlik, insult və ürək-damar xəstəlikləri riski də qəhvə içənlərdə içməyənlərə nisbətən təxminən 20% azdır.

Qəhvənin bu faydaları yalnız üyüdülmüş forması üçün keçərlidir.

Eyni zamanda, qəhvə xərçəng, diabet və demensiya riskini azaltmaqda təsirli olan minerallar və antioksidantlar ehtiva edir.

Gündə 3 fincandan artıq qəhvə istehlakı məsləhət görülmür.

Teqlər
Oxumağa davam et
Reklam
Reklam

Gündəm

Səba