Sağlamlıq

Şaurmanın inanılmaz faydaları

15 Fevral 2024 06:21

Şaurma yemək prostat xərçəngi riskini azaldır.

Publika.az xəbər verir ki, bunu rusiyalı kardioloq German Qandelman və immunoloq Andrey Prodeus “Sağlam yaşa!” verilişində deyiblər.

Mütəxəssislərin sözlərinə görə şaurma prostat, infarkt, insult və diabet riskini azaldır.

Həkimlər şaurmanın tərkibindəki maddələrin çoxlu faydalı xüsusiyyətlərə malik olduğunu bildiriblər. Qandelmanın sözlərinə görə, tomat pastasının tərkibində prostat xərçənginin inkişafının qarşısını alan maddə olan likopen var.

Kardioloq həmçinin tomat pastası istehlakının infarkt və insult riskini azaltdığına diqqət çəkib. “Un məmulatlarının tərkibində şəkərli diabetin inkişaf ehtimalını azaldan manqan var”, - deyə həkim əlavə edib.

İmmunoloq Andrey Prodeus deyib ki, şaurmanın kalori miqdarı, əgər ona çox miqdarda sous əlavə etməsəniz, 100 qrama 170 kilokalori təşkil edir.

"Az miqdarda yastı çörək olan ət və tərəvəz məhsulu üçün bu, olduqca yaxşıdır", - deyə immunoloq vurğulayıb.

Cəmilə