Sağlamlıq
Bu maddə olmasa beyin hüceyrələri MƏHV OLAR
Qlükoza elmi yolla ilk dəfə 1802-ci ildə ingiltərəli alim Vilyam Praut tərəfindən kəşf edilib.
Publika.az xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, bu maddənin başqa adı üzüm şəkəridir. Qlükoza bütün orqanizm üçün faydalı olmaqla bərabər, sinir sistemi baxımından da çox vacibdir.
Sözügedən maddə fiziki, emosional yüklənmələrdə və stress vəziyyətlərində orqanizmin reaksiyasını sürətləndirir.
Beyin hüceyrələri və qanda olan eritrositlər, əsasən, qlükoza ilə qidalanır. Hesablama, analitika və zehni işlə məşğul olanlar daha çox qlükoza istehlak etməlidirlər, cünki onların işi bol enerji tələb edir.
Qlükoza həmçinin idmanla məşğul olanlar üçün faydalıdır. Çünki o, birbaşa əzələləri qidalandırır. Qanda qlükozanın miqdarı aşağı düşdükdə orqanizm əziyyət çəkir. Ağciyərlər üçün oksigen nə qədər vacibdirsə, qlükoza da insan orqanizmi üçün o qədər əhəmiyyətlidir.
Qanda qlükozanin aşağı səviyyəsi bədəni zəiflədir: bu zaman beynin qidalanması pisləşir və halsızlıq yaranır. Ona görə də, qlükoza istehlakını normada saxlamaq lazımdır.
-
Dünya02:43
İki bələdiyyə sədrinə cinayət işi açıldı - Vəzifədən uzaqlaşdırıldılar
-
Dünya01:55
Berbokun Bakıda niyə nikah üzüyü taxmadığı bilindi
-
Hadisə00:55
Azərbaycanlı "diplomat" İstanbulda saxlanıldı - 70 kilo qızılla
-
Qoroskop00:35
Günün qoroskopu: çəkdiyiniz zəhmətin bəhrəsini görəcəksiniz
-
İdman22 Noyabr 23:18
“Qarabağ” rəqəmlərlə Fransaya elə bir mesaj verdi ki… - FOTO
-
Nida Xəbər 22 Noyabr 23:03
Bakıda keçirilən COP29 bu tarixdə bitəcək
-
Magazin122 Noyabr 22:02
Aşıq Zülfiyyə: "Oğlumla 3 gündür danışmıram, bütün nömrələrini "blok"a atmışam" - VİDEO
-
MDB22 Noyabr 21:51
Bu şəxslər Rusiya vətəndaşlığından məhrum ediləcəklər - Sabahdan...