Sağlamlıq
Bu maddə olmasa beyin hüceyrələri MƏHV OLAR
Qlükoza elmi yolla ilk dəfə 1802-ci ildə ingiltərəli alim Vilyam Praut tərəfindən kəşf edilib.
Publika.az xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, bu maddənin başqa adı üzüm şəkəridir. Qlükoza bütün orqanizm üçün faydalı olmaqla bərabər, sinir sistemi baxımından da çox vacibdir.
Sözügedən maddə fiziki, emosional yüklənmələrdə və stress vəziyyətlərində orqanizmin reaksiyasını sürətləndirir.
Beyin hüceyrələri və qanda olan eritrositlər, əsasən, qlükoza ilə qidalanır. Hesablama, analitika və zehni işlə məşğul olanlar daha çox qlükoza istehlak etməlidirlər, cünki onların işi bol enerji tələb edir.
Qlükoza həmçinin idmanla məşğul olanlar üçün faydalıdır. Çünki o, birbaşa əzələləri qidalandırır. Qanda qlükozanın miqdarı aşağı düşdükdə orqanizm əziyyət çəkir. Ağciyərlər üçün oksigen nə qədər vacibdirsə, qlükoza da insan orqanizmi üçün o qədər əhəmiyyətlidir.
Qanda qlükozanin aşağı səviyyəsi bədəni zəiflədir: bu zaman beynin qidalanması pisləşir və halsızlıq yaranır. Ona görə də, qlükoza istehlakını normada saxlamaq lazımdır.
-
Magazin206:16“Polat” onlarla birgə şamı üfürüb tortu kəsdi - FOTO
-
Sosial04:14Qızıl almaq istəyənlərin NƏZƏRİNƏ: Yeni növ peyda oldu, qiyməti... - VİDEO
-
Hadisə01:41Şəkidə canavar kəndə hücum etdi - Xəsarət alanlar var
-
Yaxın Şərq01:11Bu ölkədə 30 ildən sonra ilk dəfə QAR YAĞDI - VİDEO
-
Sosial00:15Xocavənddə vəzifəli şəxs qəzada öldü
-
Qoroskop00:00Günün ULDUZ FALI - Ünsiyyətinizi diqqətlə qurun
-
Magazin220 Dekabr 23:24Yeni ev alıb ona ərə gedəcəyini ELAN ETDİ - FOTO
-
Magazin120 Dekabr 23:00Şəbnəm Tovuzlu elə rəqs etdi ki... - VİDEO



























