Sağlamlıq
Başağrısını 30 saniyəyə yox edən İLGİNC ÜSUL
Başağrıları üzrə mütəxəssis olan doktor Ceyn Leonard ilginc sayılan məsləhətlə çıxış edib.
Publika.az xəbər verir ki, o, "The Daily Mail" qəzetində çap olunan məqaləsində bildirib ki, baş ağrıları zamanı diş arasında sadə karandaş sıxmaq lazımdır.
Həkimin sözlərinə görə, yorğunluq, gərginlik, başın bir istiqamətdə çox olması, stres üz, boyun və baş əzələlərinin spazmına səbəb olur. Baş ağrısı zamanı aşağı çənə əzələləri gərginləşir. Ona görə işdə başınız ağrıyan kimi, əl altında olan taxta qələmi dişləriniz arasında 30 saniyə sıxmaqla bu gərginliyi azalda bilərsiniz. Bu kiçik fənd - yəni dişlərin arasında karandaşın sıxılması əzələləri rahatladır, ağrının keçməsinə yardım edir.
Bizi Telegram-da izləyin
Vəfat edən Xalq artisti ilə arxiv fotosunu paylaşdı
Bu günün hava proqnozu açıqlandı
“Monako” məğlub oldu
Rusiya FHN-nin mobil tətbiqi sındırıldı - Əhalini nüvə başlığı ilə qorxutdular
Tramp ABŞ-ın iki ölkəyə qarşı casusluq etdiyini etiraf etdi
“Brent” markalı xam neft ucuzlaşdı
Hörmüz boğazında iki tanker minaya düşdü
Ukrayna sakinlərinə nüvə təhlükəsi ilə bağlı bildiriş göndərildi
Tramp etirazçıları analarının danlağı ilə hədələdi
"Formula 1" tarixində ən gənc çempionun adı açıqlandı
Bu ölkədə təqaüdçülərin sayı 40,5 milyonu keçdi
Daha bir ölkənin NATO-ya üzvlük məsələsinə nöqtə qoyuldu
Rusiyalı zənginlər 28 milyard dollardan çox itirdilər - Siyahıda kimlər var?
Zərdüşt Əlizadənin bacısı vəfat etdi - Foto
“Merts xaosu” – Rusiyadan Almaniyadakı iğtişaşlara reaksiya
Bakı-Tbilisi qatarına biletlər 30 faiz ucuzlaşdı
Türkiyə və Azərbaycan gərginliyinin arxasındakı əsl səbəb nədir? - DETALLAR
Tənhalıq sadəcə psixoloji hal deyilmiş: Orqanizmə vurduğu ağır zərbələr
Almanlar niyə Rusiyaya sığınırlar? - Şok statistika
Niderlandda sovet abidəsi ikinci dəfə təhqir edildi
Bu işçilərin vəzifə maaşları təsdiqləndi - Cədvəl
Günün ULDUZ FALI - Tezliklə hər şey daha yaxşı olacaq
Bu türk dövləti yenidən qurulur: İnzibati xəritə dəyişir, vilayətlər ləğv olunur
Azərbaycanda “rayon” sözü hansı sözlə əvəzlənə bilər? - Yeni təkliflər
Ermənistanda qoyulan qadağa Romada pozuldu: 8 kriminal avtoritetə titul verildi
Gələn il maaşlar bu qədər artacaq
Günün ULDUZ FALI - Bir qohumdan gələn xoş xəbər sizi sevindirəcək
.jpg)
“Alovlu Keçi” ili gəlir: Nə vəd edir?
İlham Əliyevin TDT-nin Ankara sammitinə getməməsinin şifrələri
.jpg)
Akif Beybutov vəfat etdi - FOTO
-
Magazin107:30
Vəfat edən Xalq artisti ilə arxiv fotosunu paylaşdı
-
MDB06:16
Rusiya FHN-nin mobil tətbiqi sındırıldı - Əhalini nüvə başlığı ilə qorxutdular
-
ABŞ03:43
Tramp etirazçıları analarının danlağı ilə hədələdi
-
İdman00:00Makqreqor sonuncu döyüşünə çıxır
-
Hadisə1 Noyabr 23:48Bələdiyyə binasında mühasibin meyiti tapıldı
-
Magazin21 Noyabr 22:36Məşhur rejissor ehtiyatsızlıqdan özünü güllələdi
-
Magazin21 Noyabr 21:00Evlilikləri cəmi üç il çəkdi
-
İdman1 Noyabr 20:00Namik Ələsgərovdan fantastik qol - VİDEO
