Sağlamlıq
Həkim diş sağlamlığı ilə bağlı qızıl qaydaları açıqladı
Diş qulluğuna onların sadəcə gündəlik fırçalanması daxil deyil. Diş ərpinin çıxarılması və diş əti xəstəliklərinin qarşısının alınması da bura daxildir.
Publika.az xəbər verir ki, bu sözləri rusiyalı diş həkimi İrina Nikitina "Moskva 24" kanalına müsahibəsində deyib.
O bildirib ki, diş fırçasının adi və elektrik olmasının ciddi fərqi yoxdur:
"Ən əsası rahatlıq və keyfiyyətdir. Dişlərin səthlərini diqqətlə təmizləmək, hər nahiyəni 5-10 dəfə fırçalamaq vacibdir. Fırçanın sərtlik dərəcəsi rol oynayır. Orta sərtlik tövsiyə olunur, çünki sərt fırça diş ətlərini zədələyəcək. Çox yumşaq fırçalar isə əməliyyatdan sonra bərpa dövrü üçün uyğundur. Əsas qulluğa əlavə olaraq, aşağıdakılar tövsiyə olunur: dişlərinizi dairəvi hərəkətlərlə quru bir fırça ilə fırçalayın, dişlərarası boşluğu diş ipi ilə təmizləyin, düz və mumlu diş ipinə üstünlük verin.
Dişlərdən əlavə dilin hər gün xüsusi qazıcı alətlə təmizlənməsi vacibdir. Dişlərinizi fırçaladıqdan sonra reminerallaşdırıcı gel ilə yuyun. Onlar xüsusilə ortodontik müalicə alanlar, həmçinin uşaqlar və yeniyetmələr üçün uyğundur".
Aytən Məftun
-
Qoroskop00:40
Günün qoroskopu: dəyərli əşyanın itirilməsi riski var
-
Elm və təhsil13 Sentyabr 23:37
Sumqayıtda məktəbi bit-birə basıb? - AÇIQLAMA/YENİLƏNDİ
-
Sosial13 Sentyabr 23:23
Körpəyə siqaret verib şəklini paylaşdılar - Hansı cəza veriləcək?
-
Magazin113 Sentyabr 22:42
Azərbaycanın Əməkdar artisti vəfat etdi - FOTO
-
Kriminal13 Sentyabr 21:41
Bakıda film kimi adam oğurluğu: aeroportdan qaçırıblar
-
Magazin113 Sentyabr 21:05
Azərbaycanlı aktrisaya əri maşın hədiyyə etdi - VİDEO
-
Sağlamlıq13 Sentyabr 20:45
Meymunçiçəyi virusuna qarşı ilk peyvəndi ÜST təsdiqlədi
-
Magazin213 Sentyabr 20:35
“Mənim də atam səfir olsaydı, “Dünya gözəli“ seçilərdim“ - Müğənnidən İdilə ATMACA