Sağlamlıq
Daha xoşbəxt olmağın 7 üsulu AÇIQLANDI
İsveçin “Expressen” nəşri daha xoşbəxt olmağın yeddi üsulu açıqlayıb.
Publika.az xəbər verir ki, nəşrin eksperti bunun üçün sevinc hormonu sintezinizi artırmağın vacib olduğunu vurğulayıb.
Daha xoşbəxt olmaq üçün günəş altında gəzişmək, yaxınını qucaqlamaq, kofein qəbul etmək, kifayət qədər yatmaq, masaj, meditasiya və ya akupunktura ilə məşğul olmaq, pozitiv düşünmək və sevimli musiqinizi dinləmək və ya ifa etmək tövsiyə olunub.
Bu əməllərdən hər hansı birinin belə əhval-ruhiyəyə müsbət təsir etdiyi bildirilib.
Bizi Telegram-da izləyin
Goranboyda ağır qəza oldu
Erməni müğənni Paşinyana qarşı çıxdı: "Qarabağ erməniləri ölkədə təqib olunurlar!"
İsrail yenidən genişmiqyaslı hərbi əməliyyatlara başladı
Bu xəbər Cerrardı şoka salıbmış
Bir günə 2 minə yaxın hərbçi itirdilər
Dəhşətli statistika - 40 milyon uşaq tütün məmulatından istifadə edir
Yüzlərlə reysi tayfuna görə ləğv etdilər
Azarkeş şəhəri səhv saldığı üçün tarixi oyuna gedə bilmədi
Türkiyədən üzücü xəbər - 9 nəfər öldü, çox sayda yaralı var
“WhatsApp”ın Rusiyaya bu qədər cərimə borcu var imiş...
Yaqub Mahmudovun 35 il əvvəlki yazısı ÜZƏ ÇIXDI - Nələr ört-basdır edilib?
Əsirin dəhşətli xatirələri: Gündə iki peçenye yeyirdik
Ermənistanın paraddakı "Canavar"ları saxta çıxdı: Kəşfiyyatı belə aparacaqlar?
3 qadının meyidi tapıldı - Bütün ölkə manyakı axtarır
Polis məktəblini içirdib təcavüz etmək istədi - İlginc cinayətin detalları
Trampa nə olub? - Ləkələr siyasətçidən əl çəkmir
Putin ilk addımı atdı - Ermənistanı nələr gözləyir?
.jpg)
Rusiyanın 4 regionuna yay əvəzinə qış gəldi - Dəhşətli iqlim dəyişiklikləri(VİDEO)
Putin Babayana heyran oldu
Qızları Rəvanın toyunda - VİDEO
Putinin ailəsi ilə bağlı gizli fakt üzə çıxdı: Babası bu kənddə...
Ərdoğandan dünyanı silkələyən qərar: Xaricdən Türkiyəyə köçənlər…
Yağıntılı hava bu tarixədək davam edəcək, temperatur 6 dərəcəyədək enəcək
Zorladığı uşağın başını kəsdi - Dəhşətli cinayətin təfərrüatı(FOTOLAR)
İyun ayında 10 gün iş olmayacaq
Kərkini təhvil verməyə hazırlaşırlar... - Kənddə nələr baş verir?
Rusiyada gizli qrup Putini devirmək üçün hərəkətə keçdi - Sensasion detallar
Prezident müşavirə keçirdi - FOTOLAR/YENİLƏNDİ
Türkiyə 40 ildən sonra bənd qapılarını açdı: Suriya su altında qaldı
Yaqub Mahmudovun 35 il əvvəlki yazısı ÜZƏ ÇIXDI - Nələr ört-basdır edilib?
-
Region09:58
Erməni müğənni Paşinyana qarşı çıxdı: "Qarabağ erməniləri ölkədə təqib olunurlar!"
-
Yaxın Şərq09:49
İsrail yenidən genişmiqyaslı hərbi əməliyyatlara başladı
-
Sağlamlıq09:29
Dəhşətli statistika - 40 milyon uşaq tütün məmulatından istifadə edir
-
İdman08:12PSJ azarkeşləri ilə polis arasında toqquşmalar: yaralılar var - Yeniləndi
-
Magazin206:16Ulduzların "İtaliya nağılı" - Toyun detalları bəlli oldu
-
Səhiyyə05:15Qonşu ölkədə seksoloq vəzifəsi ləğv edildi
-
Maraq dünyası04:14Paltar yuyarkən yol verilən 5 SƏHV - "Yumruq qaydası" nədir?
-
Avropa03:13Parad məşqindən qaçan atlar şəhəri qarışdırdılar - Yaralılar var / VİDEO