Sağlamlıq
Xərçəng əleyhinə təsir göstərən TƏRƏVƏZ: Özü kimi yarpaqları da...
Yarpaqları da özü kimi faydalı olan tərəvəzlərdən biri də turpdur.
Publika.az xəbər verir ki, turp və yarpaqları C vitamini ilə zəngindir. Qocalma ilə mübarizə aparır, immun sistemini möhkəmləndirir, damarların elastikliyini artırır.
Turp piylərin parçalanmasını sürətləndirir. Bu səbəbdən diyetoloqlar bu tərəvəzi arıqlamaq üçün olan pəhrizlərə tez-tez əlavə edirlər. Turp azkalorili tərəvəzdir - 100 qr turpda yalnız 16 kalori var.Turp "fitonsidlər" adlanan xüsusi maddələrlə zəngindir. Bu maddələr "təbii antibiotik"lər kimi tanınır. Fitonsidlər orqanizmdə bakteriya, mikrob, viruslarla mübarizə aparır.
Turpun tərkibində "antosian" adlanan maddə var. Bu maddə orqanizmə xərçəng əleyhinə təsir göstərir.
Bizi Telegram-da izləyin
Fransız rusların qarşısında şərt qoydu: Maaş rublla, yox, dollarla ödənilməlidir
Ötən həftə 38 nəfər xilas edilib - FHN
Trampdan İranı qəti xəbərdarlıq: Ya razılaşacaqsınız, ya da biz son qoyacağıq
Avro ucuzlaşdı - MƏZƏNNƏ
.jpg)
Dilemma qarşısında qalan Avropa: Xalq mövcud rejimlərdən niyə narazıdır?
Bu rayonun 11 kəndində işıq olmayacaq
Piratlar İranın balıqçı gəmisini ələ keçirdilər - 23 nəfərdən xəbər yoxdur
Paytaxt yolları keçilməz oldu - SİYAHI
ABŞ İrana nüvə zərbəsi endirə bilər - Karlson əsas hədəfi açıqladı
Aleksandr Vuçiçin partiyası seçkiləri uduzdu
Daha bir ölkənin NATO-ya üzvlük məsələsinə nöqtə qoyuldu
Bu ölkədə təqaüdçülərin sayı 40,5 milyonu keçdi
Rusiyalı zənginlər 28 milyard dollardan çox itirdilər - Siyahıda kimlər var?
Türkiyə və Azərbaycan gərginliyinin arxasındakı əsl səbəb nədir? - DETALLAR
“Merts xaosu” – Rusiyadan Almaniyadakı iğtişaşlara reaksiya
Zərdüşt Əlizadənin bacısı vəfat etdi - Foto
Tənhalıq sadəcə psixoloji hal deyilmiş: Orqanizmə vurduğu ağır zərbələr
ABŞ-da təyyarə qəzası - Çox sayda ölən var
BMT Təhlükəsizlik Şurasına bu ölkə sədrlik edir - Tarixdə bir ilk
Almanlar niyə Rusiyaya sığınırlar? - Şok statistika
Bu işçilərin vəzifə maaşları təsdiqləndi - Cədvəl
Günün ULDUZ FALI - Tezliklə hər şey daha yaxşı olacaq
Bu türk dövləti yenidən qurulur: İnzibati xəritə dəyişir, vilayətlər ləğv olunur
Azərbaycanda “rayon” sözü hansı sözlə əvəzlənə bilər? - Yeni təkliflər
Ermənistanda qoyulan qadağa Romada pozuldu: 8 kriminal avtoritetə titul verildi
Gələn il maaşlar bu qədər artacaq
Günün ULDUZ FALI - Bir qohumdan gələn xoş xəbər sizi sevindirəcək
.jpg)
“Alovlu Keçi” ili gəlir: Nə vəd edir?
İlham Əliyevin TDT-nin Ankara sammitinə getməməsinin şifrələri
.jpg)
Akif Beybutov vəfat etdi - FOTO
-
Dünya08:48
Piratlar İranın balıqçı gəmisini ələ keçirdilər - 23 nəfərdən xəbər yoxdur
-
Səhiyyə08:00Optimal qan şəkəri səviyyəsi müəyyən edildi
-
Sağlamlıq07:47Həkim pijamada yatmağın fəsadları barədə xəbərdarlıq etdi
-
Magazin107:30Vəfat edən Xalq artisti ilə arxiv fotosunu paylaşdı
-
MDB06:16Rusiya FHN-nin mobil tətbiqi sındırıldı - Əhalini nüvə başlığı ilə qorxutdular
-
ABŞ03:43Tramp etirazçıları analarının danlağı ilə hədələdi
-
İdman00:00Makqreqor sonuncu döyüşünə çıxır
-
Hadisə1 Noyabr 23:48Bələdiyyə binasında mühasibin meyiti tapıldı
