Sağlamlıq
Dietoloq immuniteti gücləndirən "multivitamin bombası"ndan danışdı
Çaytikanı giləmeyvələri bədən üçün faydalı olan bütün elementləri ehtiva edir və onların tərkibində sitrus meyvələrindən daha çox C vitamini var.
Publika.az xəbər verir ki, bu barədə dietoloq İrin Rıl "RİA Novosti"yə müsahibəsində deyib.
“Bu giləmeyvə multivitamin bombasıdır. Tərkibində sitrus meyvələrindən daha çox C vitamini var. Onun tərkibinə A, E, B1, B2, B3, B6, B9, E, PP vitaminləri də daxildir. Çaytikanın tərkibindəki karotenoidlər və flavonoidlər sayəsində giləmeyvə immuniteti gücləndirmək və iltihabi proseslərə qarşı mübarizə aparmaq üçün əla vasitədir. Dəri xəstəlikləri və hemoroidin müalicəsində də çaytikanı yağı az effektli deyil. Çaytikanı giləmeyvəsi serotonin (xoşbəxtlik hormonu) istehsalını aktivləşdirir, qan laxtalanmasını azaldır”, - Rıl əlavə edib.
Eyni zamanda həkim xəbərdarlıq edib ki, çaytikanı allergik reaksiyalara da səbəb ola bilər. Böyrək və öd daşı olan insanlarda da ehtiyatla istifadə edilməlidir.
-
İKT11:06Uşaqları sosial şəbəkələrdə necə qorumalı? - VİDEO
-
Region09:58Erməni müğənni Paşinyana qarşı çıxdı: "Qarabağ erməniləri ölkədə təqib olunurlar!"
-
Yaxın Şərq09:49İsrail yenidən genişmiqyaslı hərbi əməliyyatlara başladı
-
Sağlamlıq09:29Dəhşətli statistika - 40 milyon uşaq tütün məmulatından istifadə edir
-
İdman08:12PSJ azarkeşləri ilə polis arasında toqquşmalar: yaralılar var - Yeniləndi
-
Magazin206:16Ulduzların "İtaliya nağılı" - Toyun detalları bəlli oldu
-
Səhiyyə05:15Qonşu ölkədə seksoloq vəzifəsi ləğv edildi
-
Maraq dünyası04:14Paltar yuyarkən yol verilən 5 SƏHV - "Yumruq qaydası" nədir?























.jpg)












