Sağlamlıq
Qaragilənin “qara gündən” çıxaracaq FAYDALARI
“Yaşlı insanlar öz rasionlarına qaragilə daxil etməlidirlər”.
Publika.az xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı dietoloq Marqarita Korolyova öz tövsiyələrini verib.
Onun sözlərinə görə, qaragilədə çoxlu faydalı maddələr var.
“Bu meyvədə xüsusilə antosiyaninlər və bioflavonoidlər var ki, onlar qan damarlarının divarlarını gücləndirməyə kömək edir. Bioflavonoidlər, həmçinin beynin fəaliyyətinə müsbət təsir edir, Parkinson, Altsheymer və dağınıq skleroz kimi degenerativ patologiyaların inkişaf riskini azaldır”.
M.Korolyova qaragilənin faydaları arasında gözün tor qişasında yırtıqların qarşısını almasını, həmçinin iltihab əleyhinə təsirini vurğulayıb.
-
Nida Təhlil 11:40
Paşinyanın yarımçıq saziş xülyası: 13 məlumdur, bəs üç?
-
Qoroskop10:30
Onları parlaq gələcək gözləyir: tezliklə həyatı dəyişəcək 5 BÜRC
-
Sosial09:34
Fatma Səttarova vəfat etdi
-
Nəqliyyat08:22
Bərdə-Xankəndi avtobus reysi fəaliyyətə başladı - FOTO
-
Magazin108:10
Emin dəbdəbəli villasını nümayiş etdirdi - VİDEO
-
Qoroskop00:40
Günün qoroskopu: dəyərli əşyanın itirilməsi riski var
-
Elm və təhsil13 Sentyabr 23:37
Sumqayıtda məktəbi bit-birə basıb? - AÇIQLAMA/YENİLƏNDİ
-
Sosial13 Sentyabr 23:23
Körpəyə siqaret verib şəklini paylaşdılar - Hansı cəza veriləcək?