Sağlamlıq
Qaragilənin “qara gündən” çıxaracaq FAYDALARI
“Yaşlı insanlar öz rasionlarına qaragilə daxil etməlidirlər”.
Publika.az xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı dietoloq Marqarita Korolyova öz tövsiyələrini verib.
Onun sözlərinə görə, qaragilədə çoxlu faydalı maddələr var.
“Bu meyvədə xüsusilə antosiyaninlər və bioflavonoidlər var ki, onlar qan damarlarının divarlarını gücləndirməyə kömək edir. Bioflavonoidlər, həmçinin beynin fəaliyyətinə müsbət təsir edir, Parkinson, Altsheymer və dağınıq skleroz kimi degenerativ patologiyaların inkişaf riskini azaldır”.
M.Korolyova qaragilənin faydaları arasında gözün tor qişasında yırtıqların qarşısını almasını, həmçinin iltihab əleyhinə təsirini vurğulayıb.
-
Magazin208:00
Məşhur aktrisa ekranlara qayıtdı - VIDEO
-
Sosial07:17
Bu rayonlara qar yağacaq - PROQNOZ
-
Magazin106:46
“Bazar arvadından fərqlənməyən kişilərin…” - FOTO
-
Avropa04:44
Yeni hərbi yardım paketi - Almaniya Ukraynaya görün nələr verdi
-
MDB02:42
Gölün dibində quraşdırılan heykəl qalmaqala səbəb oldu
-
Yaxın Şərq00:30
Əsəd rejiminin ölüm saçan "şokolad"ları - ŞOK GÖRÜNTÜLƏR
-
Qoroskop00:15
Günün ULDUZ FALI - Qərarlarınız sizə uğur gətirəcək
-
Sosial14 Yanvar 23:36
Təyyarə qəzasından sağ çıxan Nizami NƏLƏRDƏN DANIŞIB? - VİDEO