Sağlamlıq
Gündüzlər oturduğumuz yerdə niyə yuxu tutur? - Monaxov AÇIQLADI
"Gündüz yuxululuğu və gecə yuxusuzluğu kimi spesifik təzahürlər qaraciyər problemlərini göstərə bilər".
Publika.az xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, bunu cərrah, hepatoloq, PhD Dmitri Monaxov deyib.
Hepatoloq bu halda xəstəni narahata edən ilk beş simptomu açıqlayıb:
"Qaraciyərdə problem yaranan zaman zəiflik, yorğunluq, tənbəllik halları özünü biruzə verir. Həmçinin gecə yuxusuzluq və gündüz yuxululuq qaraciyər xəstəliklərini göstəricisidir".
Onun sözlərinə görə, qaraciyər problemlərinin həm də bədənin sağ tərəfinin dərisində sarılıq, ürək bulanması, qusma və ağırlıq kimi simptomları olur.
Monaxov qaraciyərin sağlam qalması üçün Aralıq dənizi pəhrizinə riayət etməyi, "Omeqa-3" və çox doymamış yağ turşularını istifadə etməyi, fiziki fəaliyyəti unutmamağı tövsiyə edir.
Hüseyn
-
Hadisə07:55Gəncədəki yanğın tam söndürüldü - Video/Yeniləndi
-
ABŞ03:18Bunu etsələr, yer üzündən silinəcəklər! - Trampdan İrana xəbərdarlıq
-
Magazin102:43Nəsrinin toy fotoları
-
Qoroskop02:00Günün ulduz falı: gözlənilməz fürsətlər yarana bilər
-
ABŞ01:40Ağ Ev yaxınlığında atışma: xəsarət alan var
-
Dünya4 May 23:55Zelenskidən atəşkəs qərarı
-
Dünya4 May 20:24İran BƏƏ-yə hücum etdi, güclü yanğın başladı
-
İdman4 May 20:12Sovrulan milyardlar: Futbol tarixinin ən biabırçı fiaskosu yaşanır































.png)


.jpg)



