Əzələ ağrısı nəyin göstəricisidir?
Bizi izləyin

Sağlamlıq

Əzələ ağrısı nəyin göstəricisidir?

Əzələ ağrısı nəyin göstəricisidir?

Əzələ-skelet ağrısı bədəndə D vitamini çatışmazlığının əsas əlamətlərindən biridir.

Publika.az xəbər verir ki, bu sözləri həkim və televiziya aparıcısı Aleksandr Myasnikov söyləyib. O bildirib ki, bədən ağrısından əziyyət çəkən, lakin heç bir xəstəliyi olmayan insanların dərdi D vitamini çatışmazlığıdır:

“Bu insanlar mütləq D vitamini testi verməlidir. Vitaminin bədəndə ifraz olunmağa başlaması üçün saatlarla günəş vannası qəbul etmək lazım deyil. Maddə açıq havada olduğumuz zaman belə istehsal olunmağa başlayır. Günəşli havada D vitamininin yaranması 5-10 dəqiqə çəkir. D vitamini həm də dəniz məhsulları, yumurta və süddən əldə edilə bilər. Bədəndə bu elementin olmaması isə ciddi xəstəliklərə səbəb olur”.

Aytən Məftun

Teqlər
Oxumağa davam et
Reklam
Reklam

Gündəm

Zəfaran Hospital
Səba