Bir gündə nə qədər meyvə yeyə bilərsiniz?

Bizi izləyin

Sağlamlıq

Bir gündə nə qədər meyvə yeyə bilərsiniz?

3 İyul 2022 13:00

Bir gündə nə qədər meyvə yeyə bilərsiniz?

Sağlamlığa zərər vermədən bir gündə ikidən çox meyvə yeyə bilərsiniz.

Publika.az xəbər verir ki, bu barədə diyetoloq İolanta Lanqauer “Komsomolskaya Pravda” radiosunda danışıb.

“İndi meyvə çeşidi çoxdur var və onları bütün il boyu mağazadan ala bilərik. Təbii ki, gündə bir və ya iki meyvə ilə məhdudlaşdırmaq daha yaxşıdır. Şirin meyvələr sadəcə təbii qida yox, həm də dadlı desert kimi qəbul edilməlidir”, - mütəxəssis qeyd edib.

Teqlər Meyvə dietoloq desert

Bizi Telegram-da izləyin

Oxumağa davam et

Reklam

Türkiyə gəmisinə dron hücumu: yaralıların son vəziyyəti açıqlandı - Yeniləndi

Türkiyə gəmisinə dron hücumu: yaralıların son vəziyyəti açıqlandı - Yeniləndi

Zelenski bu səfirləri vəzifələrindən azad etdi

Dünya3 Avqust 22:46

Zelenski bu səfirləri vəzifələrindən azad etdi

Azərbaycanda zəlzələ oldu

Hadisə3 Avqust 22:18

Azərbaycanda zəlzələ oldu

İnfantino qorxuya düşüb: Ümidi Trampa qalıb - İddialara Ağ Evdən cavab gəldi

İdman3 Avqust 22:04

İnfantino qorxuya düşüb: Ümidi Trampa qalıb - İddialara Ağ Evdən cavab gəldi

İstanbulda torpaq sürüşməsi baş verdi - Dağıntılar altında qalanlar var

Region3 Avqust 21:13

İstanbulda torpaq sürüşməsi baş verdi - Dağıntılar altında qalanlar var

İran ya saziş bağlamalı, ya da təslim olmalıdır! - Tramp

ABŞ3 Avqust 20:12

İran ya saziş bağlamalı, ya da təslim olmalıdır! - Tramp

Kartla köçürməni qohuma etdiyimizi bank necə aydınlaşdıracaq?

Banklar 3 Avqust 19:10

Kartla köçürməni qohuma etdiyimizi bank necə aydınlaşdıracaq?

İlin son Günəş tutulması baş verəcək

Ekologiya3 Avqust 18:20

İlin son Günəş tutulması baş verəcək