Sağlamlıq
İmmunitetinizi bu çayla gücləndirin!

Soyuq havada bədəni qızdırmaq, immuniteti artırmaq və əlverişsiz havanın yaratdığı stresi yüngülləşdirmək üçün tonusu qaldıran çaydan istifadə edə bilərsiniz.
Publika.az Rusiya mətbuatına istinadın xəbər verir ki, bu sözləri terapevt Lyudmila Aleksandrova deyib.
"VM.ru"ya verdiyi müsahibədə o, qara çaya zəncəfil, bir neçə ulduz badyan və rozmarin əlavə etməyi məsləhət görüb. Həkim belə bir içkinin faydalı fermentlərlə zəngin və müalicəvi xüsusiyyətlərə malik olduğunu izah etdi.
Terapevt insanları qışda yağlı və ətli yeməklər yeməyə səsləyib. Həkimin sözlərinə görə, bədənin soyuğa daha yaxşı uyğunlaşması üçün soyuq terapiya (və ya kriyoterapiya) keçə və ya kontrastlı duş qəbul edə bilərsiniz.
Aytən Məftun

-
Nida Xəbər 00:05
Azərbaycanda Dövlət Suverenliyi günüdür
-
Hadisə19 Sentyabr 23:41
Marneulidə gürcü dilini bilməyən azərbaycanlı şillələndi - Video
-
Region19 Sentyabr 23:25
İstanbulda sərnişin bərəsi gəmi ilə toqquşdu: Xəsarət alanlar var - Fotolar
-
Magazin119 Sentyabr 22:26
Alim Qasımovdan maraqlı açıqlamalar: “Anamla xanımıma rüşvət verirdim”- VİDEO
-
Art19 Sentyabr 22:12
"Grammy" mükafatlı sənətçi təyyarə qəzasında həlak oldu
-
ABŞ19 Sentyabr 19:20
Tramp yenə ölümdən döndü - Bu dəfə helikopterində nasazlıq yarandı
-
MDB19 Sentyabr 19:10
Rusiya qırıcıları indi də bu ölkənin hava məkanını pozdu
-
İdman19 Sentyabr 19:00
Piastri Bakıda qaydanı pozdu: Araşdırma aparılır