Sağlamlıq
Qarpızın GİZLİ TƏHLÜKƏSİ - Endokrinoloq HƏYƏCAN TƏBİLİ ÇALDI
Yüksək qlisemik indeksə görə qarpız dərhal həzm olunmaya bilər ki, bu da qanda qlükoza səviyyəsinin artmasına səbəb olacaq.
Publika.az xəbər verir ki, bunu endokrinoloq Yekaterina Balanina deyib.
"Yüksək qlisemik indeks yaxşı deyil, xüsusən də karbohidrat metabolizması pozulmuş insanlar üçün. Belə bir "şəkər uçqunu" dərhal həzm edilə bilməz, bu da qan qlükozasının artmasına səbəb olacaq", - Balanina deyib.
O, əlavə edib ki, arıqlamaq istəyən insanlar giləmeyvə istehlakını məhdudlaşdırsalar daha yaxşıdır: "Sağlamlığa zərər vermədən 300-400 qram meyvə yeyə bilərsiniz".
Endokrinoloqun qeyd edib ki, bəzi istehsalçılar qarpızın tərkibinə pestisidlər və nitratlar əlavə edirlər. Buna görə də, onu yalnız sertifikatlaşdırılmış satıcılardan almağa dəyər.
Hüseyn İbadlı
Bizi Telegram-da izləyin
AEBA ilk dəfə "Formula 1" üzrə Azərbaycan Qran-prisində nüvə təhlükəsizliyini təmin edir
Kamçatkada bir gündə 120-dən çox zəlzələ qeydə alındı
Laçına qar yağdı - FOTO
İstanbulda sərnişin bərəsi gəmi ilə toqquşdu: 12 nəfər yaralandı - Fotolar/Yeniləndi
DÇ-nin qalibini evə ekonom-klassla yola saldılar: Ölkədə etiraz başladı
Günün ulduz falı: gözlənilməz xərclər və ya gecikmələr ola bilər
Xankəndi, Xocalı, Xocavənd və Ağdərə şəhərləri günü qeyd olunur
“Əsrin müqaviləsi”nin imzalanmasından 31 il keçir
Prezident sosial şəbəkə hesablarında Dövlət Suverenliyi Günü ilə bağlı paylaşım etdi
Azərbaycanda Dövlət Suverenliyi günüdür
Bütün dünya Bakıdakı bu pişikdən danışır - FOTOLAR
Prezident fərman imzaladı
Bu gün bürclər diqqətli olmalıdır
Avtobuslarda məsafəyə uyğun ödəniş sistemi tətbiq ediləcək - Bu tarixdən...
Bu şəxslər təhsillərini bitirən zaman 2600 manat müavinət alacaqlar - QƏRAR
Əli Əsədov qərar imzaladı
Tanınmış aktyor saxlanıldı - FOTO
"Məclislərdə təkcə o mahnımı 10000 manata oxuyuram"
78 yaşlı nənə tələbə oldu - VİDEO
Lunyev yenə hoqqa çıxardı: Hara qaçırsan?
Azərbaycanın Xalq artisti vəfat etdi - FOTO
Pensiya alanlara şad xəbər: Bu tarixdən artım olacaq
Bakıda bu binalar sökülür: Vətəndaşlara nə qədər pul ödənilməlidir?
.jpg)
UEFA “Qarabağ”ın futbolçusunu mükafatlandırdı - SÜRPRİZ AD
Milyonlarla rüşvət alan DİN generalı həbsə atıldı
Zeynəb Xanlarovanın nəvəsi ərə gedir - FOTO
Bu ərazilərdə su olmayacaq
7,7 bal gücündə zəlzələ baş verdi - Sunami təhlükəsi var
Nazirin keçmiş müşavirinin narkotik laboratoriyası aşkarlandı
Ermənistan müxalifəti gizli sorğu keçirdi: Nəticələri təəccüblüdür
-
MDB02:43
Kamçatkada bir gündə 120-dən çox zəlzələ qeydə alındı
-
Region01:40
İstanbulda sərnişin bərəsi gəmi ilə toqquşdu: 12 nəfər yaralandı - Fotolar/Yeniləndi
-
İdman01:20
DÇ-nin qalibini evə ekonom-klassla yola saldılar: Ölkədə etiraz başladı
-
Qoroskop00:55
Günün ulduz falı: gözlənilməz xərclər və ya gecikmələr ola bilər
-
Nida Xəbər 00:05
Azərbaycanda Dövlət Suverenliyi günüdür
-
.jpg)
Hadisə19 Sentyabr 23:41Marneulidə gürcü dilini bilməyən azərbaycanlı şillələndi - Video
-
Magazin119 Sentyabr 22:26Alim Qasımovdan maraqlı açıqlamalar: “Anamla xanımıma rüşvət verirdim”- VİDEO
-
.jpg)
Art19 Sentyabr 22:12"Grammy" mükafatlı sənətçi təyyarə qəzasında həlak oldu