Sağlamlıq
Qarpızın GİZLİ TƏHLÜKƏSİ - Endokrinoloq HƏYƏCAN TƏBİLİ ÇALDI
Yüksək qlisemik indeksə görə qarpız dərhal həzm olunmaya bilər ki, bu da qanda qlükoza səviyyəsinin artmasına səbəb olacaq.
Publika.az xəbər verir ki, bunu endokrinoloq Yekaterina Balanina deyib.
"Yüksək qlisemik indeks yaxşı deyil, xüsusən də karbohidrat metabolizması pozulmuş insanlar üçün. Belə bir "şəkər uçqunu" dərhal həzm edilə bilməz, bu da qan qlükozasının artmasına səbəb olacaq", - Balanina deyib.
O, əlavə edib ki, arıqlamaq istəyən insanlar giləmeyvə istehlakını məhdudlaşdırsalar daha yaxşıdır: "Sağlamlığa zərər vermədən 300-400 qram meyvə yeyə bilərsiniz".
Endokrinoloqun qeyd edib ki, bəzi istehsalçılar qarpızın tərkibinə pestisidlər və nitratlar əlavə edirlər. Buna görə də, onu yalnız sertifikatlaşdırılmış satıcılardan almağa dəyər.
Hüseyn İbadlı
Bizi Telegram-da izləyin
Əli Kərimli işində Rusiya amili: 2013-cü ildə nələr olmuşdu? - DETALLAR
Zelenskidən YENİ MESAJ: "Vacib günlərdir və çox şey dəyişə bilər"
Günün ULDUZ FALI - Nəticələr sizi sevindirəcək
Laçının işğaldan azad edilməsindən 5 il ötür
"Televiziyaları elə rəzil hala salıblar ki..." - FOTO
Avropa səmasında "NAMƏLUM KABUSLAR" - Litvanın hava limanı 16 dəfə bağlandı
Dünya çempionatı: karateçimiz bürünc medal qazandı
Pezeşkian Hakan Fidanı belə qarşıladı - FOTO/VİDEO
Gürcüstanda atışma baş verdi: ölən var
Polad Bülbüloğlunun oğluna YENİ VƏZİFƏ VERİLDİ
"Uşaq pulu" qayıdır?: İşləməyən analar üçün "valideyn maaşı" veriləcək
Cəmil Həsənli Azərbaycandan qaçmaq istədi
Messinin komandası böyük finalda: Rəqib görün kimdir
Müğənni tədbirə şalvarsız qatıldı - FOTO
Bu rayonda işıq olmayacaq
Ronaldonun oğlu “Real”a keçir?
Rusiya nefti daşıyan Türkiyə gəmisi VURULDU - Batmağa başlayıb
Tualetdə geyinməli oldum - Əfsanə ərəbləri tənqid etdi
Bu ölkənin prezidenti Orbanla görüşdən imtina etdi
Ukraynanın yük təyyarəsi İsraildə - ABŞ hərbi texnikası bu ölkəyə daşınır
Azərbaycanda yaşayış binası çökdü - FOTOLAR/YENİLƏNDİ
16 dəfə evlənən Xalq artisti - Onun həyatında nələr baş verib?
Ronaldonun bioloji yaşı açıqlandı
Samir Abasov "Neftçi"dən bu qədər təzminat aldı
Əli Kərimlinin evində görün nələr tapıldı
Ülvinin atası razılaşdı: Oğlunun həm Azərbaycan millisində, həm də bu klubda oynamasını istəyir
Bakıdakı maşın bazarı görün hara köçürüləcək - ŞOK QƏRAR
Zidan "Real"a qayıtmağa razıdır, amma şərti var: Bu futbolçu satılmalıdır
İlham Əliyev fərman imzaladı
İlham Əliyev iki sərəncam imzaladı
-
Avropa00:30
Zelenskidən YENİ MESAJ: "Vacib günlərdir və çox şey dəyişə bilər"
-
Qoroskop00:15
Günün ULDUZ FALI - Nəticələr sizi sevindirəcək
-
Magazin130 Noyabr 23:48
"Televiziyaları elə rəzil hala salıblar ki..." - FOTO
-
Art30 Noyabr 22:48
Polad Bülbüloğlunun oğluna YENİ VƏZİFƏ VERİLDİ
-
Avropa30 Noyabr 22:36“Zelenski Yeni ildə istefa verəcək”
-
Magazin130 Noyabr 21:48"Kişi elə gəzməlidir ki, qadın bilməsin"
-
Avropa30 Noyabr 21:36101 yaşlı bodibilder uzunömürlülüyün SİRRİNİ AÇDI - VİDEO
-
İdman30 Noyabr 20:12
Ronaldonun oğlu “Real”a keçir?