Sağlamlıq
Qarpızın GİZLİ TƏHLÜKƏSİ - Endokrinoloq HƏYƏCAN TƏBİLİ ÇALDI
Yüksək qlisemik indeksə görə qarpız dərhal həzm olunmaya bilər ki, bu da qanda qlükoza səviyyəsinin artmasına səbəb olacaq.
Publika.az xəbər verir ki, bunu endokrinoloq Yekaterina Balanina deyib.
"Yüksək qlisemik indeks yaxşı deyil, xüsusən də karbohidrat metabolizması pozulmuş insanlar üçün. Belə bir "şəkər uçqunu" dərhal həzm edilə bilməz, bu da qan qlükozasının artmasına səbəb olacaq", - Balanina deyib.
O, əlavə edib ki, arıqlamaq istəyən insanlar giləmeyvə istehlakını məhdudlaşdırsalar daha yaxşıdır: "Sağlamlığa zərər vermədən 300-400 qram meyvə yeyə bilərsiniz".
Endokrinoloqun qeyd edib ki, bəzi istehsalçılar qarpızın tərkibinə pestisidlər və nitratlar əlavə edirlər. Buna görə də, onu yalnız sertifikatlaşdırılmış satıcılardan almağa dəyər.
Hüseyn İbadlı
Bizi Telegram-da izləyin
Ceki Çan Bakıda
Dənizdə batan əmi və qardaşı oğlunun fotosu - Yeniləndi
Günün ulduz falı: bu vərdişiniz əks nəticə verəcək
Nəriman Axundzadə karyerasını Türkiyədə davam etdirəcək
Türkiyə gəmisinə dron hücumu: yaralıların son vəziyyəti açıqlandı - Yeniləndi
Sabah Hörmüz boğazını açacağıq - Tramp
Folklend şüarı və Messinin şəkli: Argentina komandası bu forma ilə oynayacaq - Foto
Füzulidə açıq ərazidə yanğın
Zelenski bu səfirləri vəzifələrindən azad etdi
Kamran Əsədovun məhkəməsi: o müəllimlər haqqında tədbir görülə bilər
Vardanyanın dostuna Bakıya gəlməsi üçün görün nə qədər qonorar təklif olunub
Araz Ağalarovun 27 yaşlı xanımı və övladları - Foto
Nazirliyin yeni vəzifələri müəyyənləşdi - Fərman
Vardanyanın dostu olan yazıçını Bakıya kim dəvət edib? - Kitabını çap edən nəşriyyatdan cavab gəldi
Bakının bu ərazilərində mənzillərin kvadratı 7 min oldu - Video
Azərbaycanda sürpriz: bu fəsil uzanacaq - 5 ay davam edə bilər
Namidə İsayeva yeni vəzifəyə təyin olundu
Xalq artistinin nəvəsi evlənir - VİDEO
Xeyli pul verib Vardanyanın dostu olan məşhur yazıçını Azərbaycana dəvət edən kimdir? - FOTOFAKT
“Neftçi”yə yeni baş məşqçi təyin olundu
.jpg)
Maaş və pensiya kartları ilə bağlı yenilik - Sentyabrdan etibarən...
.jpg)
Leyla Əliyevadan qardaşına ad günü təbriki - Foto
Qismət qapıları açılır: Arzuları gerçəkləşəcək 5 bürc
Sabiq başçının həyat yoldaşının sürdüyü “BMW” “Prius” qiymətinə satıldı - Foto
193 min avroya qədər maaş təklif edən ölkə 85 min işçi axtarır - Şərtlər
Zidanın baş məşqçi təyin edilməsinə Benzemadan reaksiya
13 yaşında öz ölkəsini qurdu: Əlifbasını, bayrağını və pulunu hazırladı
Əməkdar incəsənət xadiminin səhhəti ağırlaşdı - FOTO
Vardanyanın dostuna Bakıya gəlməsi üçün görün nə qədər qonorar təklif olunub
Bu şəxslər xüsusi dövlət rabitəsi ilə təmin olunacaq - FƏRMAN
-
Magazin102:44
Ceki Çan Bakıda
-
Qoroskop01:40
Günün ulduz falı: bu vərdişiniz əks nəticə verəcək
-
Hadisə00:27
Türkiyə gəmisinə dron hücumu: yaralıların son vəziyyəti açıqlandı - Yeniləndi
-
Dünya3 Avqust 22:46
Zelenski bu səfirləri vəzifələrindən azad etdi
-
Hadisə3 Avqust 22:18Azərbaycanda zəlzələ oldu
-
İdman3 Avqust 22:04İnfantino qorxuya düşüb: Ümidi Trampa qalıb - İddialara Ağ Evdən cavab gəldi
-
Region3 Avqust 21:13İstanbulda torpaq sürüşməsi baş verdi - Dağıntılar altında qalanlar var
-
ABŞ3 Avqust 20:12İran ya saziş bağlamalı, ya da təslim olmalıdır! - Tramp
