Sağlamlıq
Qarpızın GİZLİ TƏHLÜKƏSİ - Endokrinoloq HƏYƏCAN TƏBİLİ ÇALDI
Yüksək qlisemik indeksə görə qarpız dərhal həzm olunmaya bilər ki, bu da qanda qlükoza səviyyəsinin artmasına səbəb olacaq.
Publika.az xəbər verir ki, bunu endokrinoloq Yekaterina Balanina deyib.
"Yüksək qlisemik indeks yaxşı deyil, xüsusən də karbohidrat metabolizması pozulmuş insanlar üçün. Belə bir "şəkər uçqunu" dərhal həzm edilə bilməz, bu da qan qlükozasının artmasına səbəb olacaq", - Balanina deyib.
O, əlavə edib ki, arıqlamaq istəyən insanlar giləmeyvə istehlakını məhdudlaşdırsalar daha yaxşıdır: "Sağlamlığa zərər vermədən 300-400 qram meyvə yeyə bilərsiniz".
Endokrinoloqun qeyd edib ki, bəzi istehsalçılar qarpızın tərkibinə pestisidlər və nitratlar əlavə edirlər. Buna görə də, onu yalnız sertifikatlaşdırılmış satıcılardan almağa dəyər.
Hüseyn İbadlı
Bizi Telegram-da izləyin
Səmra dərin sinə dekolteli mini libasda - “ÇƏHRAYI FOTOLAR”
Qalstanyanın həbs müddəti YENƏ UZADILDI
Durov bunu da bacardı - Fransa hakimiyyəti GERİ ÇƏKİLDİ
Bəzi rayonlarda leysan yağacaq, şimşək çaxacaq - XƏBƏRDARLIQ
Paytaxt yollarında yenə tıxac yarandı - SİYAHI
Bayramov Asiya Ombudsmanlar Assosiasiyasının prezidenti ilə görüşdü - FOTO
Saakaşvilinin həbsxanada izlədiyi yeganə Azərbaycan kanalı Hansıdır?
Pekin Vaşinqtona mesaj göndərdi: Hərbi əməkdaşlığa hazırıq
“BBC SSRİ-ni dağıtdı, indi növbə ABŞ-ındır” - Volodin
.jpg)
"Real" ulduz futbolçu ilə danışıqlarda perspektiv görmür: Axırı necə olacaq?
Günün ulduz falı: Yeni tanışlıqlar üçün uyğun vaxtdır
İcra başçıları nə qədər maaş alır? - SİYAHI
Qonşuda avtomobillər rekord həddə bahalaşdı: Səbəbi bəllidir
Zəngəzur dəhlizi istiqamətində bu ərazilər qaytarıla bilər - Yaxın aylarda nələr olacaq?
.jpg)
"Atam dedi ki, hansısa kişinin çənəsinə, dodağına baxsan..." - Zarina
Paşinyan qəzəbləndi, zalı tərk etdi: Bu gün Ermənistan parlamentində nə baş verib?
AFFA Hakimlər Komitəsinin sədri Əliyar Ağayevin səhv qərar qəbul etdiyini TƏSDİQLƏDİ
Qadın düşkünü olan əfsanə 22 yaşlı sevgilisindən ayrıldı: Yeni "qurban"ı kimdir? - FOTO
Həcc ziyarətinə getmək istəyənlərin nəzərinə! - Artıq bu da tələb olunacaq
“Yüksək əməkhaqqı və 18 saat dərs yükü olacaq” - Müəllimlər üçün yenilik
Paşinyan Azərbaycandan bu əraziləri tələb etdi: Geri almalıyıq
“Qarabağ danışıqlarında Oskanyan mənə dedi ki, Elmar, elə bilirsən…” - Məmmədyarov ilk dəfə AÇIQLADI
Hərbi paradın başlama saatı bilindi
Pensiya alanların nəzərinə!
Noyabrda 4 bürc çox şanslı olacaq
Azərbaycanda bəzi dövlət qurumları ləğv edildi
.jpg)
Yerə yaxınlaşan yadplanetli obyektdən ilk siqnal
Bu ölkələr də Zəfər paradında yanımızda oldular - ADLAR
Dünyanı çətin günlər gözləyir: Noyabrın 11 və 12-də...
Röya kövrəldi: "O, mənim üçün heç vaxt getməyib, getməyəcək də..." - FOTO
-
Magazin119:12
Səmra dərin sinə dekolteli mini libasda - “ÇƏHRAYI FOTOLAR”
-
Cənubi Qafqaz19:00
Qalstanyanın həbs müddəti YENƏ UZADILDI
-
Cənubi Qafqaz18:12
Saakaşvilinin həbsxanada izlədiyi yeganə Azərbaycan kanalı Hansıdır?
-
Magazin217:40Üzünə həsəd aparır göydəki Ay da: Dünyanın ən gözəl qadınları - FOTOLAR
-
Sosial16:40Vergi Məcəlləsi və "Gömrük tarifi haqqında" qanun dəyişdi
-
Region15:04Ermənistan parlamentində gərginlik: Su butulkaları yığışdırıldı - VİDEO
-
İdman14:26
Qadın düşkünü olan əfsanə 22 yaşlı sevgilisindən ayrıldı: Yeni "qurban"ı kimdir? - FOTO
-
.jpg)
Nida Xəbər 14:14Prezident generalı buna görə işdən çıxardı - Razi Nurullayev