Magazin1
Xalq artistinin cavanlıq sirri
Xalq artisti Bilal Əliyev illərdir eyni formada qalmasının sirrini bölüşüb.
Publika.az xəbər verir ki, sənətçi bu barədə “7 Tamam” verilişində danışıb. O, insanları bəzi qidalardan uzaq durmağı məsləhət görüb:
“Artıq 65 yaşım var, məncə, xalqımıza məsləhət verə bilərəm. Qırmızı əti, yağlı yeməkləri çox yeməyin. Yağlardan çox istifadə etməyin. Hazırladıqlarınız yeməklərı yağsız edin. Hər yerdə ucuz qiymətə göyərti, təbii süd və qatıq var. Bunlardan istifadə edin. Sözsüz ki, hər gün 8 saat yatın və fiziki işlə məşğul olun”. (Axsam.az)
Bizi Telegram-da izləyin
.jpg)
"2 qızıl taxt var idi, birində Ərdoğan, digərində mən oturdum" - Merkel ilk dəfə açıqladı
"TikTok" gənclər üçün bunu QADAĞAN EDİR
COP29-la əlaqədar 826 nəfərə tibbi xidmət göstərilib
Qubada qanunsuz tikili söküldü - VİDEO
Şəhid ailələri ilə bağlı daha bir QƏRAR
“Bayern” azarkeşləri PSJ-nin prezidentini təhqir etdilər - FOTOLAR
Qarın hündürlüyü 13 sm-ə çatdı - FAKTİKİ HAVA
Sabirabadda ağır qəza - 3 nəfər öldü / FOTO
Zelenski əhalinin sayını 10 milyona endirmək istəyir: səbəb isə... - ŞOK İDDİA
Meşə fondu torpaqlarında 136 mindən artıq ağac əkildi
Hacıqabulda namus davası: kişini çılpaq halda dirəyə bağlayıb... - ŞOK DETALLAR
Metro istifadəçilərinə vacib xəbər: Bu stansiya bağlanır
Olimpiadada qələbəyə görə İqor Ponomaryova nə qədər pul və hansı avtomobil verilib? - FOTOLAR
Türkiyə böyük faciədən SON ANDA QURTULDU
Heç bir tibbi təhsili olmayan şəxs necə cərrahi əməliyyat aparıb?
Azərbaycanda bu şəxslərin maaşları artırıldı - RƏSMİ
Bu ay üzrə müavinət, təqaüd və ünvanlı yardımlar ÖDƏNİLDİ
70 kq qızılla tutulan Qəhrəman Məmmədovun FOTOSU
Xanım hərbçimiz rütbəsinin verilmədiyini iddia edir
"Azpulmat" və "Manato"ya borcu olanlara ŞAD XƏBƏR - Qaydalar dəyişdi
Hökumət hərəkətə keçdi: Kommunal borclar silinir - Kimlər faydalanacaq?
Nazir maaşlardan danışdı: 80-90 manat etsək...
Pensiyalar nə vaxt veriləcək? - Nazirlik AÇIQLADI
Aşıq Zülfiyyə: "Oğlumla 3 gündür danışmıram, bütün nömrələrini "blok"a atmışam" - VİDEO
23:55-də internet kəsiləcək - Bu rayonlarda
Bəzi ərazilərdə qaz olmayacaq
Zelenski məşhur futbolçunu vətən xaini elan etdi - FOTO
Arda Gülerin yeni klubu AÇIQLANDI
Əfsanə Taysonu döyüşə çağırdı: “Dəmir Mayk” belə cavab verdi
Tariflər artırılır: İctimai nəqliyyatda qiymət Cənubi Qafqazda ən baha olacaq
-
Dünya10:44
"2 qızıl taxt var idi, birində Ərdoğan, digərində mən oturdum" - Merkel ilk dəfə açıqladı
-
Sosial10:25
Şəhid ailələri ilə bağlı daha bir QƏRAR
-
Sosial09:54
Pensiya sistemi ilə bağlı MÜHÜM TƏKLİF: Qəbul olunsa...
-
MDB09:12Rusiya paytaxtı vurdu: qurbanlar var
-
Magazin108:12Xalq artistinin cavanlıq sirri
-
Səhiyyə08:00Xərçənglə bağlı DƏHŞƏTLİ FAKTLAR
-
Gözəllik07:47Qırışlara qarşı 8 əsas məhsul - Dəri gəncliyinin SİRRİ AÇILDI
-
Sosial07:17Bu gün qar yağacaq - PROQNOZ